骨关节炎遗传的可能性大吗

关节炎是一种发病率很高的骨科疾病，导致关节炎发生的原因有很多，那么您知道是哪些原因导致关节炎发生的吗？骨关节炎遗传的可能性大吗？那就先要了解一下骨关节炎的病因，下面是医生们针对这个问题作出的详细介绍，分享给大家。

骨关节炎遗传的可能性大吗

我们都知道，胶原蛋白在骨与关节中均占有很大分量。人到了中年以后，胶原蛋白和钙逐渐流失，容易引起骨关节炎、骨质疏松等骨关节疾病。因此胶原蛋白成分的流失成为骨关节炎的病因之一。

很多中老年人喜欢运动，但是其实如果运动过度，也是非常有损关节的，这也是关节炎的病因。因此，医生提醒中老年朋友运动要适度，要劳逸结合。

还有一项关节炎的病因是很少有人知道的，那就是肥胖。流行病学研究发现，肥胖会诱发膝关节骨性关节炎。肥胖者尤其女性，膝关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。此外，肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性，即腰部脂肪多的病人易患髋关节、膝关节骨性关节炎。因此，肥胖是关节炎的病因中很重要的因素。

日常护理

肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。

饮食调理

多吃富含抗氧化剂的食物，比如维生素A、维生素c和胡萝卜素及维生素E等相关食物如：杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子。多吃含类黄酮的食物，可以多吃柑橘、水果、草莓、樱桃、李子、绿茶等新鲜蔬果类。

其他注意

治疗室内注意保暖，在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。