患上白癜风吃黑色的食物管用吗

　　大家都知道，白癜风是一种常见的皮肤疾病，很大程度上影响患者的容貌与心理健康，它易诊断、难治疗、易复发的特点令患者朋友们头痛不已。所以除了要接受科学的治疗之外，也应该注重食疗，平时人们所吃的一些黑色食物也有促进黑色素细胞合成的作用，所以白癜风患者在治疗期间可以多吃一些，这样有利于疾病尽早康复。那么，患上白癜风吃黑色的食物真的管用吗?

　　白癜风的形成原因就是体内缺少某些矿物质，而这些矿物质有利于促进络氨酸的合成，络氨酸就是黑色素形成的重要因素，正好，黑色食物里面就富含了丰富的络氨酸酶，所以补充足够量的络氨酸也就能够缓解白癜风症状。

　　白癜风患者可以吃哪些黑色食物呢?

　　黑木耳：日常生活中多吃黑木耳有助于白癜风的治疗，黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，微量元素铁在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用，酪氨酸在黑色素合成中起着重要作用，多吃黑木耳，可增加患者体内的酪氨酸，有助于黑色素合成，进而有助于减轻白癜风病情。

　　黑豆：豆表皮颜色呈现黑色，含有大量的花青素，花青素能够帮助白癜风患者有效清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。黑豆中还拥有丰富含量的维生素E族和B族等维生素成分，白癜风患者经常的吃一些黑豆对皮肤有很大好处。

　　黑芝麻：黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素。白癜风患者经常食用，能够有效补充身体所缺的微量元素，促进黑色素细胞的合成。因此白癜风患者常吃黑芝麻能增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。

　　黑米：黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。此外，黑米中含有的丰富的微量元素，比如铜、锌，能促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构，对白癜风的治疗很有效果。

　　食物主要的作用是提供营养，而不是用来治病。准确地来说，“食疗”的意思是“辅助治疗”，而并不能从根本上治疗好白癜风。要想康复，还得查明诱因、病情，科学地综合治疗。