白癜风康复后患者应该怎么防止病情复发

　　随着白癜风患者的增加，更多的了解一些白癜风相关知识也是有必要的。白癜风病因、病情因人而异，所以治疗白癜风的方法也是不同的。当患者在治疗白癜风的过程中坚持了下来，就能得到了一个好的转变。但这不是意味着患者以后高枕无忧了，那么在治好了白癜风后患者还要注意哪些问题?

　　一、缓解精神压力，稳定情绪

　　患者康复后要保持一个开朗的心情，避免出现焦躁、悲哀、恼怒等不良情绪;养成良好的生活规律， 充足的睡眠，避免生物钟紊乱的情况出现;注意劳逸结合，避免过度劳累，多参加一些运动锻炼身体，稳定心态。

　　二、调整饮食，注意饮食禁忌

　　康复后，患者切不可忽视饮食禁忌，放开自己的胃口。患者此时不妨多食用一些坚果(例如核桃、花生、栗子、松子、杏仁等)、豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等;少食 不要食用鱼虾以及过酸过辣等强刺激性食物，禁烟禁酒;避免摄入过多的维生素C。儿童患者则需要避免养成挑食、偏食等不良饮食习惯。

　　三、保护皮肤，远离皮肤伤害

　　患者康复后，一定要加强对皮肤的保护，避免皮肤出现损伤，例如烫伤、抓伤、晒伤等。建议患者选择一些宽松透气的服装，尤其是内衣、内裤等贴身衣物不可过紧，而且布料 选择纯棉制品。患者还需要注意防晒，避免长时间接受阳光暴晒，以免损伤黑色素细胞的正常代谢，导致白斑复发。

　　四、居住环境，卫生安全

　　装修文化的发展和人们审美观念的提高使得越来越多的人重视室内环境的改善，但是康复后的患者应注意避免房屋装修造成的污染。因为装修材料中含有甲醛、苯等有毒物质，地面砖、大理石中也含有放射性物质，会对人体多个系统和脏器造成损伤。因此康复后的患者应避免入住刚刚装修好的房子。

　　郑州西京医院温馨提示：治疗白癜风是一个长期的过程，在患者治疗白癜风康复后，患者也一定要保持治疗过程中的好习惯，千万不要觉得已经远离白癜风了，就暴饮暴食，经常熬夜，就算治疗好了白癜风，也要养成一个好的生活规律，避免过度劳累，多参加户外的运动，通过运动来锻炼身体，增强体质，防止病情的复发。