这些蔬菜更适合银屑病患者

　　这些蔬菜更适合银屑病患者【长春华山医院电话：15543696235薇信咨询、预约挂号：cchsyy365】由于银屑病在中医学中血热的缘故，患者多少在日常生活中也会比较关心自己的饮食状态。有哪些蔬菜可以食用，并且有益于病情的恢复与治疗，主要有以下这些：

　　白菜、胡萝卜、白萝卜等主要是含有多种元素，如维生素A、胡萝卜素、维生素C等，并且具有一些解热的作用在里面。

　　而茄子、芋头、空心菜等蔬菜，除了含有一些 钙、磷、铁等元素外，具有活血凉血、消炎去肿的作用。

　　还有就是土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜，它们的功效与注意事项如下：

　　土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，患者一定要小心，千万不能食用。

　　油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。 其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是消化道溃疡以及过敏体制的患者尽量少食用油菜，因为油菜是有利于肠道蠕动的，可能会加重患者的病情。

　　苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

　　黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

　　丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

　　其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。患者可以根据自身缺失的元素进行补充，有效增强体质、保障机体健康。

　　银屑病患者食用蔬菜的好处：

　　银屑病患者在饮食方面主张的是清淡营养，所以特别是以含有凉血、清热解毒的蔬菜制作的菜品对于银屑病的治疗有极大的好处。除此之外，很多蔬菜中含有一些患者缺失的微量元素，多吃可以进行补充，从而确保机体健康与营养的全面均衡。不同的蔬菜烹饪不同，相互之间的搭配不同，产生的效果也是不一样的，所以有些患者治疗的效果就会很明显，而其他的一些患者就会产生疑惑，为什么自己没有这么大的效果，都是有着方方面面的原因的，这一点患者可以根据自身去发现，或者咨询专业的人员寻求答案。