睡硬板有助于腰间盘突出的康复

　　睡硬板有助于腰间盘突出的康复是真的吗?相信很多人都对这类问题感兴趣，为此成都西部腰间盘突出医院朱德君医生特地为大家编辑整理了睡硬板有助于腰间盘突出的康复这篇文章，希望对大家有所帮助。

　　对于腰椎间盘突出患者来说,卧硬板床休息是非常重要的治疗的一个基本原则

　　腰椎间盘突出症的发生、转归与负重、体重有一定的关系,即在纤维环发生劳损、破裂后,负重与体重的压力可使髓核从破裂的纤维环处突出,刺和压迫神经根,使神经根发生炎性渗出、水肿,加重了髓核对神经根的损害,岀现腰腿痛症状。这时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,有利于解除腰部肌肉、韧带的收缩及痉挛,恢复腰部肌肉、韧带的原有平衡状态,突出的髓核也随之脱水、缩小,促进了神经炎性水肿、渗出的吸收,减轻突岀的髓核对神经根的压迫程度,使症状得到緩解。

　　因此,卧硬板床休息是治疗艭椎盘突出症的一个基本原则。如在卧硬板床休息时,配合牵引治疗,能加大椎间隙、使椎间盘产生负压,有利于突出的椎间盘回纳,则疗效更佳。我国居民所使用的床具种类很多,如木板床、席梦丝床、土炕、水床、气床等,各种床具有各自不同的优缺点。

　　但无论什么床具,只要是过于柔软的床具即在人体体重压迫下易形成中间低、周围高的床具,都会影响椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,从而加重临床症状。人们可根据个人生活习惯、住地的气候、经济条件选择床具,但所选的床具要使人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸,侧臣卧时保持腰椎不侧弯。较理想和经济的选择是木板床,并在床板上铺厚度适当、软硬适宜的褥子或海棉床垫

　　同时,还要有充足的臣卧床时司,这样能减轻或解除腰部肌肉的收缩、紧张、痉挛。此外,卧床休息也不是一点不动,可在床上适当运动,尤其是进行功能锻炼,可遊免肌肉废用性萎缩及防止神经根的粘连,对日后下床后的疾病恢复极有帮助

　　成都西部腰间盘突出医院朱德君医生表示：相信大家通过以上“睡硬板有助于腰间盘突出的康复”的介绍，对于日常生活中我们腰间盘突出又多了一些认识。希望大家日常多关注自己家人的身体状况，有问题及时咨询医生!

　　腰椎间盘突出新型疗法——六联康复治疗体系

　　腰椎间盘突出六联康复治疗体系首先通过超微创通融介入疗法、脉冲磁波体外修复治疗和多模态引导下针刀松解术，从根源上解决患者器质性病因，再通过中西医结合固本治疗：自体血回输、正骨归位、清瘀等相关的中西医结合调理身体机体，提高免疫力、消除并发症及疼痛带来的生活烦恼，然后中药固元法从内巩固气血、从外敷舒筋活络、活血化瘀功效,防止复发的作用;

　　1、超微创通融介入疗法：从体内根源上解决腰椎间盘突出，在全清醒下局部麻醉下进行的，创面只有不到1mm，疗效快。

　　2、脉冲磁波体外修复治疗：体外修复治疗，通过美国进口的仪器，体外定位，脉冲磁波活化中药成份，促进局部致痛炎性物质的降解与运转，阻断疼痛的传导。

　　3、自体血回输技术： 采取患者自身100ml，通过德国进口的仪器分解，激活细胞中的生长因子，提高全身的免疫功能，从而修复受损的椎管内外组织。

　　4、多模态引导下针刀松解术：体外松解解压技术，通过对椎管外病变软组织松解达到解除肌痉挛、缓解疼痛的目的

　　5、正骨归位、清瘀调节：通过中医正骨、针刺、拔罐等中医理疗项目治疗疾病和相关并发症。

　　6、中药固元法：通过中药固元法，从而巩固治疗效果。

　　温馨提示：腰椎间盘突出六联康复综合治疗体系不开刀，不手术，效果好，费用相对低。治疗时间短、治疗效果比较好，治疗时间只需门诊治疗无需住院治疗，随治随走，对患者的工作、学习没有太大影响。数万临床实例证实，腰椎间盘突出六联康复治疗体系对腰椎间盘突出患者有很好的治疗效果。