白癜风患者平时可以吃哪些食物抗辐射呢

　　我们平时避免不了手机、电脑，尤其是手机，基本上人手一部，就连小孩子都有了电话手表，但是随着通讯的方便，也带来了很多的弊端，一方面是很多小孩子沉迷于电子游戏，还有一方面是这些电子设备都有辐射，对身体健康有一定的影响。白癜风患者平时可以吃一些抗辐射的食物，我们一起来看看吧。

　　1、紫菜

　　紫菜富含硒，硒能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体抗辐射、抗突变、抗氧化的能力。紫菜汤是一种比较好做的汤类食物，但是在做的时候要注意往里面加入几滴香油、料酒去腥，味道才会更加可口。

　　2、黑木耳

　　黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。平时白癜风患者可以在家做一个炒木耳黄瓜，不仅简单、吃起来也比较可口，还可以很好的防辐射。

　　3、黑芝麻

　　中医认为，黑色入肾，肾主大脑与骨髓，而各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人体免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。白癜风患者平时可以每天喝一点黑芝麻糊，对身体的健康是非常有帮助的。

　　4、海带

　　海带中所富含的物质具有抗辐射的作用，是不折不扣的防辐射食物。白癜风患者平时可以在家做一个酸甜海带丝，吃起来也是相当美味的，但是如果对海产品过敏的患者就要慎用了，避免对病情造成影响。

　　5、绿豆

　　绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染，是防辐射食物佳品。夏天的时候绿豆汤是解暑的圣品，白癜风患者可以适当的饮用一些。

　　平时经常会受到辐射的人群要注意，除了做好防辐射的处理之外，还可以多吃一些对病情好转有帮助的食物，如果病情有任何的异常，应立即到兰州中医白癜风医院就诊，防止病情的加重、扩散。