每天早上喉咙痛是怎么回事

　　往往到了冬天，人有时候会出现喉咙痛，因为这个时候气候会变得特别的干燥，如果早上醒来发现鼻塞喉咙痛，那往往是因为空气太干，不喝水，那具体什么原因，我们一起来看看吧。

　　每天早上喉咙痛是怎么回事？

　　首先、室温

　　如果早晨起床后经常出现喉咙痛，可能是由于卧室的温度，特别是冬天，如果房间里有空调和暖气，可能会导致空气太干，导致身体蒸发过多的水分，早晨口干、舌头干、喉咙痛的症状就会出现出现。我们可以选择这种情况使用加湿器，睡前喝一杯水可以有效缓解症状。

　　第二、喝水太少

　　你通常自己少喝水。你可以在睡觉前一小时喝一杯水。记住不要喝得太晚，否则第二天你的皮肤就会水肿。

　　第三、身体因素

　　同时，早晨起床时出现喉咙痛的情况，可能是由于自己身体的原因，如肺热，会引起早晨喉咙痛的症状。在这种情况下，可以服用一些有助于清肺热的药物，或者多吃一些有助于清肺热的食物。即使是张开嘴睡觉也会导致喉咙痛。

　　第四、慢性咽喉炎

　　患者一般都有慢性咽喉炎的基础，因为长期过度使用咽喉，烟酒和辛辣刺激饮食，经常疲劳，作息不规律，工作和生活中接触粉尘、化学物质、刺激性物质等因素，引起反复发作的急慢性咽喉炎、反复发作的咽喉疼痛、干燥、烧灼感、异物感等症状。

　　第五、呼吸道阻塞

　　还有一些患者由于各种呼吸道阻塞因素，在睡眠中打鼾严重。他们也有张口呼吸和窒息的症状。睡眠中长时间的张口呼吸会导致喉咙干燥和疼痛的症状。

　　第六、空气浑浊

　　室内空气混浊，会聚集灰尘和细菌，引起上呼吸道感染。因此，有必要注意室内的通风。经常打开窗户是可以的。

　　相信通过以上介绍，你会知道具体的原因和解决办法，也都很清楚了，对于这样的情况，我们需要注意找出自己的具体原因，然后有针对性地解决。