每天晚上鼻子不通是什么原因

　　有时我们睡觉的时候，只要一躺下，鼻子就会有呼吸不畅出现，这样就不得不用嘴呼吸，这严重影响了睡眠质量和身体健康，可对于其中的原因，大部分人都了解的不多，我们有必要一起来认识认识。

　　每天晚上鼻子不通是什么原因？

　　首先、感冒导致鼻塞

　　一般来说，睡觉的时候，鼻子不通气主要是因为感冒导致鼻塞。晚上睡觉时，不注意保暖，容易引起感冒。感冒后，鼻子容易堵塞，不通风。

　　感冒后，鼻腔毛细血管充血，鼻腔空间变窄，阻塞鼻腔，感冒后鼻腔腺体分泌也会增加，进一步加重鼻腔阻塞。

　　第二、室内空气干燥

　　晚上睡觉时，室内空气会比较干燥，特别是夏天开空调，冬天天气又冷又干，睡觉时很容易出现鼻子不通风的现象。这是因为空气干燥容易引起鼻腔粘液分泌减少，诱发鼻窦炎症，导致鼻腔粘膜充血、肿胀和分泌堆积，从而阻塞鼻腔，自然也就不通气。

　　第三、睡姿不当

　　夜间睡眠姿势不当也会造成鼻塞，如右侧睡眠时，右侧鼻塞，左侧睡眠时，左侧鼻塞。究其原因，主要是由于血液重力的影响。单侧卧位时，下鼻甲易充血、肿胀，自然造成一侧鼻腔不通气的现象，而上鼻腔血相对较少，故通畅。

　　第四、异物过敏

　　晚上睡觉时，如果卧室空气不干净，很容易吸入灰尘、香水、花粉、霉菌等一些特殊气味，从而导致呼吸道粘膜过敏产生暂时性水肿，鼻粘膜颜色变淡。尤其是下鼻甲会因水肿加重，导致鼻塞，还伴有流鼻涕、打喷嚏等症状。

　　第五、过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子发痒、眼睛发痒等。很多病人晚上还会有鼻塞的症状。

　　无论以上哪种原因，都需要积极的对症治疗，只有当病人晚上睡觉时，鼻子感到很通气才行，平时的时候要注意开窗通风。