长期扁桃体发炎需要采取什么措施解决

　　扁桃体炎是人们生活中经常遇到的问题，而且扁桃体炎很痛，无论是吃还是喝水，都很痛。所以患者在出现扁桃体炎时应该及时治疗，那么扁桃体炎之后应该做些什么呢？我们怎样才能做得更好？

　　长期扁桃体发炎需要采取什么措施解决？

　　首先、注意检查

　　首先，我们应该去医院检查扁桃体炎是否严重。如果情况严重，我们可能需要在医院注射，并接受一些医生的治疗。如果只是轻微的，你可以多注意生活行为和在家的饮食，这也可以使扁桃体更好。一般来说，扁桃体炎后，应结合药物和日常行为，这样效果会更好。

　　第二、吃药喝水

　　遵医嘱吃药，多喝温开水，尽量少喝其他刺激性饮料，因为刺激性饮料也会刺激扁桃体，使扁桃体发炎更严重。你可以多吃新鲜的水果和蔬菜。新鲜的水果和蔬菜不仅能补充你身体所需的营养，还能让你的扁桃体更好。

　　第三、做冰糖雪梨

　　也可以在家里做冰糖雪梨，对扁桃体炎患者来说是很好的食物，因为它能起到很好的降火润肺的作用，还能使扁桃体炎逐渐好转。做冰糕时，不要放太多冰糕。大约五块就够了。如果你放太多的冰糕，它会很甜，因为梨也是甜的，而且煮熟后会更甜。人们还可以在冰糖雪梨里放一些大蒜，这样会更好，因为这种酸可以起到杀菌的作用。

　　第四、防寒保暖

　　我们还应该更加注意保暖和防寒。天气寒冷时，平时应多穿衣服，防止扁桃体炎，以保证身体不受冻。同时，要多注意身体的休息，不要太累，保证充足的睡眠时间，早睡早起，扁桃体炎会让人很不舒服，早睡早起也能减轻这些不舒服的症状。你不能吃辛辣油腻的食物。如果你吃辛辣油腻的食物，会使情况更加严重。可以多喝些粥，特别是白粥和小米粥，不仅能起到很好的保身作用，还能使扁桃体发炎更快更好。

　　扁桃体发炎的时间太长，对咽喉的危害很大，所以人们应该多加注意。当遇到扁桃体炎症时，应立即采取措施加以治疗。别耽搁了，耽搁了会更难好转的。