扁桃体一边肿大怎么办

　　天气干燥炎热时，很多人的扁桃体就会肿大。一般来说，如果只是单纯的扁桃体增大，不能做太多的注意，只需要注意饮食。但是，如果你已经感到非常不舒服或持续发炎，你应该注意它。今天，我就来介绍一下扁桃体肿大的问题。

　　扁桃体一边肿大怎么办？

　　首先，需要注意休息，不要过度劳累

　　保证充足睡眠，不熬夜，养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。保持房间干净整洁，光线充足，空气流通良好。

　　第二，注意饮食

　　在饮食方面，不要吃硬性食物，可以把米饭换成液体食物，少吃辛辣食物，多吃清凉食物，同时，饭后注意清洁口腔。多喝水以保持身体的水分。如有必要，也可以喝果汁，如梨汁。保持营养平衡是非常重要的。我们应该多吃些有营养的食物，以保证身体所需的能量。均衡的饮食结构是非常重要的。我们不应该挑食营养，增强体质。

　　第三，锻炼身体

　　如有可能，坚持锻炼，如晨跑、做操、跳绳等，同时注意不要过度劳累，调整好作息。

　　第四，中医药治疗扁桃体肥大

　　扁桃体肿大通常是由扁桃体充血引起的反复炎症引起的。采用活血化瘀理论。这种药长期通过皮肤给药。使其充血逐渐减轻，从而达到缩小扁桃体的目的。目前，中医外贴法，如数量最多的扁桃体贴片，一般应用于患处15-24小时。

　　第五，抗生素治疗

　　扁桃体炎急性发作时，用青霉素类抗生素或消炎药治疗扁桃体炎。适当补充休息，注意营养，一般在一周左右就能恢复正常。

　　第六，手术

　　如果扁桃体过大，影响了正常的呼吸功能，或有频繁发作，建议手术切除扁桃体。扁桃体切除术后对人体的影响不会太大，所以不用担心。

　　扁桃体发炎是身体解毒的信号，平时只要注意口腔卫生，注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡润喉的食物。通常，不用药物治疗会在一段时间后痊愈。但如无缓解，应意识到扁桃体恶性肿瘤，必须及时到医院检查诊断。