太原癫痫患者秋季如何养生

说起养生这个词。很多人都感到熟悉，并不陌生。并且在生活中经常接触养生，养生说起来很简单，在人们的认知中，针灸，按摩，拔罐等都是养生，这只是养生的一方面，在中医上称为养生之术，养生其实是包括两方面，还有养生之道，往往人们都会忽略这方面。癫痫患者也是一样的，在养生中需要两者兼顾。并且随着气温逐渐降低，秋季的到来，怎么样更好的养生，是患者密切关注的。

一、养生之术

养生之术主要是指通过一些手段来调节身体的机能，温和人的五脏六腑，血液经络等。因为此病的病程长，患者需要长期吃药控制发病，西医治疗中可以快速的直达病灶，比较快的控制病情的发展。但是患者的身体可能会出现一些不好的反应，中医治疗可以缓解患者的这些症状，用患者的身体进行温养和调理，所以患者可以采取中医和西医结合使用的治疗方式，但必须在正规的医疗机构中进行。

此外，中医养生之术中还讲究饮食上的养护，秋季气温下降，患者从热热的气候到凉爽的天气，胃口也会随之变好，并且秋季各种瓜果成熟，螃蟹海鲜等不断上市，火锅，麻辣烫等热气腾腾的食物也开始增加。患者在饮食中需要拒绝这些食物，包括油腻的，很辣的都不可以食用。可以多吃些清淡的，酸性的食物等。并且钾的摄入，比如腌制的食物，食盐等。

二、养生之道

养生之道指的范围很广，人在环境中生存就在道中，和生活息息相关的包括人的情绪，作息等。患者保持好的情绪，合理调整不好的情绪，不过分焦虑也不过于激动，这是情绪方面的养生，可以有效的减少此病的发作次数，促进患者病情的恢复。在临床上有一些案例，患者按照正确的指导进行吃药了，但是病情控制却不好，经过检查和自我审查，发现是情绪不好，每日特别的沮丧导致神经容易受到刺激。所以患者需要调整情绪，保持好的作息，坚决不可以熬夜。

在秋季因为气温变化大，气候比较的干燥，患者应该在生活中注意这些方面，做好养生的工作，避免温差过大，患者的身体没有适应，导致病情复发，患者需要注意生活中的一些因素，在养生中逐渐调理身体，比如穿衣问题，饮食问题，情绪问题，作息问题等等。此外更重要是，患者还是需要坚持按照正确的指导进行服药，不可以随便停止吃药。