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北京治白癜风医院介绍春节患者要注意什么

发布时间:2021年02月18日 14:39

白癜风患者一定要对春节期间的饮食、外出防护加以重视。否则白癜风病情加重、白斑扩散也是很有可能的。那么,春节期间白癜风患者需要注意些什么呢?

外出佩戴口罩

春运期间,人流密集,建议白癜风患者们外出尽量佩戴口罩,这是预防流感等病毒传播最简单的方法。如果路上时间长或者会频繁摘下口罩,可以多备几个口罩、及时更换。尽量避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触,周围听到咳嗽声,尽量远离。

勤洗手,赶跑细菌和病毒

洗手时,要用流动的水,并用肥皂和清水搓洗20秒以上。如果没有条件马上洗手,也可以用含酒精的免洗洗手液代替。建议白癜风患者们可以准备一些医用酒精棉片,出门后给双手和手机擦一擦,消消毒。

保持规律作息

春节期间白癜风患者***应适度,避免熬夜、劳累,尽量避免外出应酬,规律作息,保持身体较好状态,拥有较强免疫力。

多开窗通风,少去人流密集场所

白癜风患者在家的时候,每天都应该开窗通风一段时间,加强空气流通。特别是儿童白癜风患者、老年白癜风患者及免疫力低下人群要特别注意保暖,不要着凉感冒了,有基础疾病的人更要特别小心。

健康饮食要注意

春节期间患者饮食需要格外注意,在营养均衡同时少吃辛辣刺激性食物,如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。并且也要少吃如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等富含维生素C的水果。多吃酸乳类食品,酸乳可以促进消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多喝牛奶,多吃鸡蛋。

春节期间,提醒各位白癜风患者们增强卫生健康意识,从细节做起,旅途以及春节期间注意上述几点,同时规律作息,提高自身免疫力。在此,恭祝大家新春快乐!