甲亢患者吃什么食物较好_昆明好的甲亢医院

　　甲亢患者吃什么食物较好_昆明好的甲亢医院？甲亢是一种非常常见的内分泌自身免疫性疾病，发病年龄不定。甲亢患者会出现多汗、消瘦、食欲不振、心悸等多种异常症状。因此，甲亢患者在配合治疗时应注意饮食，有助于缩短治疗时间。甲亢患者的饮食原则是饮食要清淡，要定期进行合理的饮食，以帮助病情的恢复。下面就来看看有哪些饮食原则。

　　甲亢患者甲状腺激素分泌过多。甲状腺激素能促进肠道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖的分解，同时促进脂肪的分解和氧化，能明显增加人体的产热和散热，加速蛋白质的代谢，导致负氮平衡，人常出现疲劳、乏力、肌肉萎缩等症状。这些能量消耗使甲亢患者吃得更多，体重下降得更快。因此，甲亢患者每天必须摄入足够的热量和营养，以满足人体的需要。甲亢患者每天需要的热量比相应年龄段的正常人多10%-20%左右，因此应采用高蛋白、高维生素、高热量的饮食。

　　甲亢患者应少吃鱼、虾、贝类，忌食海带、紫菜等海藻类海鲜。因为海鲜中含有大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料。治疗期间过量摄入含碘食物会加重病情。

　　甲亢患者极有可能引起维生素和矿物质的缺乏。此外，甲亢本身和应用抗甲状腺药物治疗甲亢会引起白细胞减少，需要补充维生素和矿物质。因此，甲亢患者应多吃富含维生素A、B、C、D、E和矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝脏、肾脏、蛋黄、牛奶和奶制品、胡萝卜和豆类，以及复合维生素B、维生素A、D、C等，必要时应及时补充。不过要注意的是，咖啡、浓茶等食物，从而促进人的精神兴奋和失眠等，加重甲亢，应避免。

　　一般来说，甲亢患者应多吃蔬菜、水果和瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，富含维生素。同时，他们应该注意补充一些健康的食物，如银耳、蘑菇、贻贝、燕窝等。另外，患者要注意规律饮食，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，这些对于甲亢患者来说也是非常重要的。