痛风反复发作可能与哪些习惯有关?如果痛风患者想要控制自己的病情,他们必须纠正以下坏习惯。在痛风治疗过程中,他们应严格遵循医生的建议,不得擅自减少药物。停止用药,不得滥用各种民间处方。保健品,在饮食和锻炼方面也要注意远离高嘌呤食物,坚持适当的锻炼。只有这些方面才能更好地控制病情,避免痛风的反复发作。
痛风反复发作可能与以下坏习惯有关:
1.不按医嘱服药。
成都痛风医院陈建春医生谈到,许多患者对药物的关注不够,经常错过药物,或发现尿酸水平下降,痛风一段时间没有发作,将减少剂量或直接停止药物,这些做法会导致尿酸水平上升,使痛风反复发作。
痛风患者应定期到医院进行全面检查,医生根据检查结果判断是否需要减少剂量或停药,不得自行主张。
2.经常吃高嘌呤食物。
痛风与体内尿酸水平过高有关,体内尿酸很大一部分来自食物中嘌呤的代谢。因此,患者不仅要服用降尿酸药物,还要严格限制动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物的摄入,以免加重病情。
患者平时要多喝水,以低嘌呤食物为主,这样才能降低尿酸值,防止痛风发作。
3.过量饮酒。
大量饮酒会导致痛风发作,因为酒精进入人体后,其新陈代谢需要血液中的水。大量饮酒会增加血液中的尿酸浓度,形成尿酸盐结晶,加重痛风。
此外,乳酸可以在酒精代谢后产生。其代谢机制与尿酸相似,需要肾脏排泄。两者可以形成竞争关系,减少尿酸排泄。因此,痛风患者最不应该接触酒精饮料。
4.盲目听偏方或滥用好的药物。
市场上有各种各样的保健产品,质量参差不齐。为了吸引消费者,许多企业夸大了保健效果,甚至声称一些保健产品可以治好痛风。许多病人盲目地听广告,最终导致肝脏。肾脏受损,病情恶化。
一些患者希望快速治疗痛风,滥用抗炎药物。糖皮质激素和其他特殊药物,从长远来看,会导致消化道出血和依赖药物,这些因素会影响疾病的恢复。
5.运动太剧烈。
成都的痛风医院陈建春医生谈到,适规律的运动能促进尿酸的排泄,预防痛风。
但患者应避免过度运动,选择中低强度有氧运动,运动不感到疲劳,高强度运动可产生大量乳酸,但会影响尿酸排泄,加重病情,这也是痛风患者应特别注意的。