如何减少痛风对患者的危害

　　如何减少痛风对患者的危害?痛风症状的发作一般可分为急性痛风发作。痛风不发作期和痛风石关节炎三个时期，每个时期的病情都会有所不同:

　　1.急性痛风发作：四肢关节出现急性炎症反应，出现红肿、热痛症状，多发生在单关节，其中大脚趾关节较为常见。一般来说，痛风急性期发生在午夜或清晨，症状可持续几天甚至几周。此外，在某些情况下，如大量饮酒、关节损伤、脱水等，可能使痛风急性期更容易发作。

　　2.无发作间歇期：痛风急性期发作，症状缓解后，每隔一段时间再发作一次。我们称这个无痛风症状期为无发作间歇期。60%的患者将在一年内复发，90%以上的患者将在两年内复发，但幸运的人可以在10年内没有痛风症状。

　　3.痛风石关节炎：如果痛风和高尿酸血症在几年内没有得到很好的控制(通常是5-6年)，并且经历了几次急性发作，尿酸结晶可能很容易在泌尿道中积累。外耳壳.肌腱.关节囊.皮下组织.骨骼等结构，形成痛风石。痛风石不一定会引起疼痛，但一些痛风石可能会导致骨侵蚀和关节结构变形，严重时会影响活动能力。此外，痛风石可能积聚在肾脏中，严重时会影响肾功能。

　　如何减少痛风对患者的危害?

　　1.定期检查。

　　痛风患者必须高度重视病情。他们可以在日常生活中定期检测尿酸水平，掌握病情的变化。如发现异常，应及时处理，在医生的指导下降低尿酸水平，避免病情恶化。

　　2.预防并发症。

　　成都痛风专科医院陈建春医生谈到，为了减少痛风的危害，需要预防一系列并发症状。在临床医学中，许多疾病与痛风有关，如糖尿病、肥胖、高血压和高血糖。因此，有必要积极配合医生进行治疗，以防止痛风的反复发作。

　　3.饮食调节。

　　在人体尿酸中，部分来自外部食物的嘌呤摄入。因此，日常生活中控制饮食至关重要，通过科学合理的饮食搭配可以促进体内尿酸的排泄。同时，痛风患者必须多喝水，以确保每天的饮水量超过2000毫升。

　　成都的痛风专科医院陈建春医生谈到，痛风患者需要严格控制高嘌呤食物的摄入，如豆类、蘑菇、海鲜、动物内脏等，尤其是痛风期间。尽量以低嘌呤食物为主，多吃蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋。