试管移植后怎么泡脚才养生

    胚胎移植后泡脚的行为并没有被禁止，因为泡脚本身对试管患者而言有很多好处，改善血液循环、缓解精神压力等作用不容忽视。但是，移植后泡脚有很多注意事项，首先要掌握泡脚的水温，水温过高或过低都可能影响胚胎着床，除此之外，泡脚时间、用什么泡脚粉泡脚也是要关注的。

一、胚胎移植后泡脚的好处分析

胚胎移植后泡脚的好处很多，但是对试管患者而言，移植后最大的作用是帮助胚胎着床，因为胚胎着床需要患者精神放松、身体得到充足的休息，而泡脚在这些方面的作用非常明显，因此对胚胎在宫腔内着床有很好的促进作用。

胚胎移植后泡脚除了对着床有好的影响外，还在其他方面有利于胚胎的成长发育，下面就泡脚给大家分析具体的好处：

1促进血液循环

2提升睡眠质量

3提高身体免疫力

4缓解精神压力

移植后泡脚本身是一个很好的行为，但是一些患者误以为泡脚会导致生化妊娠、胚胎发育畸形等不良影响，从而不去泡脚。其实这种想法是错误的，泡脚虽不全是好处，但是掌握泡脚的方式方法对胚胎而言是有利的，这并不会引起胚胎异常。

二、胚胎移植后泡脚的方法步骤

虽说移植后泡脚总体呈现有利影响，但是这建立在患者正确泡脚的基础上。如果泡脚期间不去控制水温，不去了解泡脚时间，同时还乱用泡脚粉等，都可能对胚胎造成不良影响，影响着床不说还可能导致流产。下面就具体讲一讲移植后泡脚的注意事项。

1、水温：移植后泡脚的水温不宜过热和过凉，通常情况下水温控制在40℃左右就行；

2、时间：移植后泡脚要注意时间的把控，正常情况下泡脚时间控制在10-20分钟为宜；

3、方法：患者在泡脚的过程中要注意泡脚水需要没过小腿，但是最高不能膝盖；

4、其他：在泡脚的过程中如果感觉水温变凉就要及时添加热水或者不泡脚了，此外睡觉之前泡脚更利于提升睡眠质量。

以上是移植后患者泡脚的方法介绍，除了上述要注意的外，患者还需要注意泡脚粉的选择，其实对试管患者而直接用清水泡脚就可以，如果非要选择泡脚粉，就要避开艾叶、红花等成分，因为这些成分有活血的作用，用这样的泡脚粉泡脚会导致子宫收缩、大出血等不良情况。

三、试管移植后禁止行为汇总

在试管移植后一般医生都会建议静养帮助胚胎更好的着床，在日常生活中试管移植后很多动作都应该规避，比如下蹲、同房、爬楼梯、洗衣服这些都是尽量避免的，这些行为是非常容易导致移植失败，这里柚喜网整理了试管移植后需要规避的一些行为，对应行为即可前往。

胚胎移植后需要规避的行为还是比较多的，大部分对胚胎着床都是有影响的，建议姐妹们在胚胎移植后尽量不要出现上面的行为，不要进行剧烈运动，否则会出现流产、出血等情况，一旦出现身体不适的症状一定要及时就医，在医生的指导下合理处理，胚胎着床才会更有确保。

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