本文详解怎么才能减少白癜风的发作

　　在夏日这个白癜风多发的季节，了解一些有关白癜风的知识对于预防和治疗白癜风来说越来越重要。白癜风是一种常见的色素性皮肤顽症，易发作，为了避免白癜风的发作，以免病情加重。那么，怎么减少白癜风的发作呢？针对这个问题，我们请来了白癜风医院的专家为大家讲解一下。

　　我们首先应该意识到的是，人口的迅速增长和工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏。虽然世界各国已经意识到环境污染的严重性。然而，治理环境毕竟是一个长期工程，白癜风患者必须采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物质对机体的损伤，而导致白癜风的发作。我们要远离这些不利的因素。

　　1、白癜风患者首先应该要，减少自呼吸道进入的有害物，这是非常重要的一项工作。

　　大气污染越来越严重，白癜风患者最好选择空气质量高的地区生活，平时运动时也要注意，不要在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动。

　　2、减少紫外线的照射

　　大气污染造成臭氧层被破坏，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射会导致白癜风发作。白癜风患者如果长时间暴露在日光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。

　　3、减少接触有害物

　　尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，尤其是酚类化合物，接触这些化学物质是导致手部白癜风的一个主要原因。如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，从事橡胶产业的工人要保护好自己的手部。

　　4、注意饮食卫生

　　环境污染对我们的饮食也带来了巨大的影响，无论是饮水，还是农作物都受到了污染。蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

　　白癜风基本诊断要点：

　　（1）头发、脸部、躯干和四肢等部位，出现大小不等、单个或多发的不规则纯白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。

　　（2）白斑境界清楚，斑内毛发也呈白色，表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。

　　（3）白斑对日光比较敏感，稍晒即发红。

　　常需与以下疾病鉴别：

　　1、贫血痣限局性色素减退斑，而并非色素脱失。自幼发病，无扩大趋势，用力摩擦皮损，局部不发红，而周围正常皮肤发红。

　　2、斑驳病为常染色体显性遗传病，皮损出生时即有，最常见于额部，合并有白发，白斑常呈三角形或菱形，胸、腹、四肢近端亦可发疹，皮损大小不随年龄增长而变化，部分病人还可合并有其它发育异常。

　　3、如何才能鉴别无色素痣：无色素痣出生或生后不久即发生，为境界清楚的色素减退斑，持续终生不变。组织病理示黑素细胞数目正常或减少、黑素体大小和功能正常。而白癜风的黑色体功能不正常。

　　4、我们还应该清楚知道的是，特发性滴状色素减退和老年性白斑前者为多发境界清楚的圆形或多角形白斑，直径2~6cm，常见于前臂及小腿伸侧，随年龄增加而数目增加。后者常见于老人，主要见于胸、背、四肢，为豆大圆形白斑，稍凹陷，散在分布，不融合。这是与白癜风相区别的地方。