熬夜和睡眠不足是否会诱发白癜风

　　白癜风患者总是在问：“我为什么会得白癜风呢？”。在现今社会因生活节奏加快、夜生活增多而导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低，在生活和工作中，如是长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，白癜风患者也要注意相关方面的问题。下面就详细的说明一下熬夜和失眠带来的危害：

　　你现在还在经常熬夜吗？如果是，那你就看看下面的讲解。经常熬夜会导致白癜风发生吗？这是很多白癜风患者关心的问题。也许大家以前只听说白癜风怕暴晒，每到夏天发病率就节节升高。但最近白癜风专家遇到好几个白癜风案例，患者都待在办公室工作，很少在户外尤其是烈日下长时间活动，却不约而同地出现了白癜风。熬夜会导致白癜风吗？这个问题我们做出了科学的回答。

　　科学家们进行了一系列的研究，有研究证明，熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用，从而造成皮肤异常变白，最后甚至可能会导致白癜风的发生。

　　白癜风是什么？白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤疾病，表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中，白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。而现代医学认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。

　　熬夜、过度劳累就和免疫力低下及情绪不佳有关。由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降；同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。

　　失眠会导致白癜风发病率升高，发白癜风的原因很多也很复杂，从过去几十年的发展趋势来看，人们的睡眠时间减少了1—2小时。那看一下睡眠不足导致的危害有哪些？

　　而对于白癜风患者来说，睡眠不足的话可能会造成以下几种危害：

　　1、大脑皮层的兴奋--抑制功能紊乱，使皮层警觉水平下降，使人感到昏昏沉沉。

　　2、皮层功能受影响：使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝。

　　3、情绪障碍：焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐等。

　　4、免疫系统紊乱：机体的抵抗能力下降，患病的机率大大增加。

　　5、内脏各功能紊乱：表现在心慌、气短、乏力、食欲下降、消化紊乱、出虚汗。

　　6、血管血液流动不畅，头发生长所需的营养不足，使头发枯黄、开叉或容易脱落。

　　这里对睡眠不足会造成的几种危害做了详细的分析。所以，从以上几方面来看，睡眠不足对白癜风是有一定的影响的。看到这，我想你应该不会再熬夜了吧！

　　北京中科白癜风医院的专家给大家温馨提示：大家忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果休息不好，可能会诱发该病。白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。我想通过大家的努力，预防和治疗白癜风的工作将能完成的非常好。祝白癜风患者能早日康复。