怎样来避免电脑加重白癜风的病情

白癜风患者会经常性的为自己的的病情而感到极大的自卑，越来越多的白癜风患者结束了自己的生命，给家庭和社会造成了很大的影响。所以我们要做好白癜风的预防工作，白癜风患者要认真的注意了，一定要注意自己平时白癜风会给我们带来哪些危害，要注意这些症状的发生。


　　1、电脑中的辐射会危害我们的皮肤的，正确摆放电脑尽量别让电脑背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，正面辐射最弱。身体距离显示器以50～75厘米为宜，避免辐射给我们身体带来伤害。


　　2、电脑带来的危害是非常多的，注意室内通风研究发现，电脑的显示器能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，及时通风可有效降低这种物质在空气中的含量，所以放置电脑的房间最好能安装换气扇或定期通风，平时多开窗口，保持空气的流通。


　　3、喝茶是有一定好处的，适当地饮用绿茶绿茶中含有丰富的维生素A原，在体内可代谢为维生素A，有利于视紫红质的合成，提高暗视力，因此，喝绿茶不但能降低电脑辐射的危害，还有利于保护视力。建议上班族每天饮用2～3杯绿茶，如果喝不习惯，也可用菊花茶、螺旋藻、沙棘油等代替，所以我们可以多喝一些茶。


　　4、要习惯性的养成关闭电脑的习惯，午休时关闭电脑绝大多数上班族都没有午休的场所，只能是在工位上迷糊一会，很多人都习惯将电脑显示器关掉，其实这样做事无法杜绝辐射线的，尽可能的将电脑关闭才能有效避免电脑辐射。日常使用时应注意将屏幕亮度调低，因为屏幕越亮，电磁辐射越强，反之越小，对我们的伤害也是非常小的。