哪些外在因素引起白癜风疾病

　　白癜风在我们生活中已经是非常常见的了，近几年白癜风广泛患发，很多人对白癜风有了一些了解。白癜风是一种色素脱失性皮肤性疾病，它的发病原因不仅多而且复杂，经过专家的潜心研究发现，除了内在的遗传易感基因外，白癜风的发病还与环境、饮食、外伤等多种因素有关。那么，白癜风发病的外在因素有哪些呢？造成白癜风出现的因素比较多，我们了解之后可以很好的预防白癜风。

　　一、不管什么疾病与患者自身体质都是有关系的，自身有炎症：如果人体自身有炎症，尤其是皮肤炎症，如果治疗不当就很可能诱发白癜风。因为身体有炎症就会产生炎症反应，在炎症反应过程中会释放很多有害物质，导致皮肤基底细胞液化变性而损害黑色素细胞，导致黑色素减少或脱失形成局部白斑，诱发白癜风。当身体有炎症的时候我们要注意自己的身体，给自己降降火。

　　适当的锻炼可以提高免疫力，增强身体素质。所以，平时要加强锻炼，多运动提高自身免疫力，避免身体炎症，一旦出现皮肤炎症要及时采用正确的方法处理，对白癜风预防有重要意义。白癜风患者可以适当的做一些运动，比如打太极就是比较好的一种运动。

　　二、环境污染严重：随着现代工业的发展，环境污染日益严重，白癜风发病率增高与环境污染密切相关。比如工业污染中大量废弃物的排放，导致空气质量下降、水污染等，以及农业污染中的农药、杀虫剂、各种色素添加剂等有害化学物质残留在农作物上，这些都会给人体健康带来危害，诱发白癜风。

　　因此，白癜风患者平时要避免接触有害化学物质，远离环境污染，包括居住环境要保持通风干燥，注意生活细节，比如吃新鲜水果蔬菜时最好用清水多冲洗几遍，时间充足的情况下最好是用清水浸泡30分钟左右。

　　三、饮食不当：专家一直情调白癜风患者要注意健康饮食，饮食有禁忌。患者要少吃或不吃富含维生素C的食物，比如柚子、桔子、西红柿等；辛辣刺激性大的发物也要少吃，尤其是海鲜类产品，烟酒等都容易刺激诱发白癜风。

　　为了保证身体的健康我们需要合理的饮食。白癜风患者平时可以多酪氨酸和矿物质含量高的食物，像动物肝脏、牛奶等奶制品，豆浆、大豆等各种豆制品，还有维生素C含量少的新鲜蔬菜和水果，有吸烟喝酒习惯的患者最好是戒掉烟酒。这样对白癜风的治疗是有好处的。

　　治疗白癜风要科学合理，白癜风治疗首先要到正规医院进行检查确诊，查明病因，然后对症下药至关重要。白癜风治疗方法有很多，患者切不可盲目治疗，一定要在医生的建议下采用适合自己科学方法，才能达到治疗效果。千万不要自己盲目的随便治疗。