癫痫病的预防要注意什么

　　癫痫病是一种常见的疾病，多数是由后天原因导致的，如老年痴呆、变性疾病、低血糖及甲亢等营养代谢疾病、颅内肿瘤、感染、脑血管病等。如果平时能多加注意保健和护理，就可以预防癫痫病的发生。那么癫痫病的预防要注意什么呢?

　　1、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

　　2、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　3、癫痫的预防要注意饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量***的食品如巧克力可使癫痫发作。

　　4、癫痫的预防还要注意单一用药。盲目地多种药物合用是癫痫病人发生智力障碍的一个重要原因。有的人错误地认为癫痫药品越多效果越好，虽然已有明显副作用出现，因尚未完全控制发作仍然继续加量或增加药物品种，由于有些药物相互影响，合用时不但未提高治疗效果，反而副作用比单用某种药物时大得多。

　　以上介绍了预防癫痫病需要注意的事情，希望对您有帮助。温馨提醒：如果不小心患上癫痫病，一定要及早接受正规治疗，以免错过最佳治疗时机。