有效治疗神经症方法有哪些

　　神经症是一种痛苦的精神障碍，喜欢诉苦是神经症病人普通而突出的表现之一。那么神经症还有什么表现么？又该如何治疗神经症呢？下面一起来看看专家对神经症治疗方法的介绍吧！
　　
　　患了神经症应及早治疗。病人感到身体各部位有许多不舒服、头疼，腰背酸痛，晚上难以入眠，容易惊醒，睡眠浅，梦多，还可见梦言和梦行症。由于睡眠不好，感到精力不足，脑子迟钝，注意力不集中，记忆差，工作效率低;
　　
　　感到心悸心慌，胸闷，气短、气急，心情紧张不安，容易烦躁发怒，但事后又后悔，病人容易伤感，落泪，情感脆弱，心情忧郁;有的情绪焦虑不安，有的独居一室时恐惧紧张，有的怕脏反复洗手。
　　
　　神经症常伴有疑病症状。他们到处就医，多次检查，但无相应的阳性指征，因此容易被人误解是没有病，而是“小题大做”，病情严重时妨碍工作、学习、生活和社交。
　　
　　他们感到很痛苦，因此重视对神经症这一常见病的防治是一项重要的工作。常用的方法是患者要加强自我心理调节，及时、合理、正确处理各种心理矛盾。主动接受心理咨询和心理治疗，经常保持心理平衡。失眠者在医生的指导下服用一些安眠药，焦虑抑郁患者可以服用抗抑郁焦虑药，
　　
　　面对神经症的治疗方法，专家表示，只要及时有效的治疗，定会早日恢复健康，摆脱那久治不愈的痛苦。