老年哮喘的预防与治疗

　　哮喘是临床中常见的一种呼吸道疾病，该病可发病于各个年龄段，并且容易对患者的生活质量造成严重的影响。老年哮喘就是老年人比较多见、常见的一种类型，为了避免老年哮喘对患者造成严重的伤害，在日常生活中做好老年哮喘预防措施很重要。那么老年哮喘的预防有什么要注意的呢？详情介绍如下：

　　1、呼吸锻炼和全身运动：

　　呼吸锻炼可减少呼吸矛盾，锻炼呼吸肌肉，提高呼吸效率，发挥有限的呼吸资源，改善呼吸困难。

　　2、合理的饮食：

　　多吃一些蛋白质维生素A含量高，绿叶菜和橙黄色菜类、大豆及其制品等，严禁食用辛辣刺激食品，过甜过咸对哮喘病人也不宜食用。

　　3、加强营养：

　　老年性哮喘缓解期患者能量需要较正常人增加20～40%。此外对饮食中三大产能营养素的比例也有特殊要求。米面等碳水化合物摄入过量可引起二氧化碳产生增多，加重呼吸负担。另一方面老年性哮喘患者常呈高分解代谢，体内蛋白质消耗增加，而肌肉蛋白质分解又直接影响呼吸力量，营养不良还可引起免疫力下降，因此老年性哮喘患者应增加饮食的量，食物应以高蛋白、高脂肪和低碳水化合物为宜。

　　4、预防感冒：

　　平时劳逸结合，加强锻炼，增强抵抗力。气温变化时注意防寒保暖。注意个人卫生，饭后漱口，刷牙。室内经常通风，并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时，应尽量避免参加集体活动，以减少传染机会。增强免疫力对感冒预防很重要，年老体弱反复急性加重者，推荐注射流感疫苗每年一次或肺炎球菌疫苗每5年一次。

　　5、正规、合理的治疗：

　　当老年性哮喘来临的早期，到医院去治疗，是预防老年性哮喘最后的一个关口。对于老年性哮喘朋友来说，机体的抵抗力比较的弱，因此在治疗的时候要慎重。

　　老年哮喘的预防有什么要注意的？上述中针对老年哮喘的预防措施作了五点的相关介绍，在生活中希望大家对此能引起一定的注意，做好老年哮喘的预防措施。此外提醒大家哮喘疾病是一种易感性的疾病，在生活中稍不注意就会引发哮喘疾病的发作，在冬季的哮喘疾病的复发率更是达到了90%，所以从细节入手在冬季哮喘疾病患者才能是自己的治疗效果得到保证。