切记常吃泻药更易便秘

　　专家提醒，常吃泻药反而更容易得便秘，结肠慢传输性便秘是一种严重影响人们健康的常见的肛肠科疾病，以肠道功能失调，结肠粪便传输功能减低，大便减少为特征。国内研究结果显示，便秘的患病率为10%左右，但一项城市调查发现，某市便秘的患病率却高达，比全国高出，具体原因可能与饮食结构、饮食习惯、排便习惯以及手术后遗症等因素有关。

　　不少人认为结肠慢传输性便秘无关紧要，吃点泻药就可以解决，但事实是光靠吃泻药根本不能解决问题，不仅加重便秘，而且该病已经成为诱发心肌梗塞、脑溢血等其他系统疾病的重要因素。

　　专家们建议，预防和治疗便秘最主要的是要建立合理的饮食习惯（如增加事物中的纤维含量，增加饮水量及坚持良好的排便习惯，增加活动，避免长期使用或滥用刺激性通便药，积极进行心理治疗。）