男性如何做才能预防湿疣

　　尖锐湿疣对患者造成的困扰是很大的，给患者的健康带来了各种各样的痛苦。很多人都是在不知不觉的情况下就感染了尖锐湿疣，这让很多人感到烦恼。其中男性是感染尖锐湿疣的高发人群，男性患上尖锐湿疣后，对自身健康和家庭都会造成很大影响，所以应该积极的采取预防措施。

　　1、讲究个人卫生：每日清洗私处、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

　　2、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

　　3、调节饮食：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品。

　　4、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　5、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。男性从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生地重要方面。