皮肤过敏的预防护理措施到底有哪些

　　生活中有很多人容易出现皮肤过敏的现象，所以他们在生活中非常小心，生怕一不小心就会导致这个病的出现，皮肤过敏确实属于一种常见的皮肤疾病，对皮肤过敏我们要积极的治疗和护理，千万不要拖延了治疗的时间，以免病情加重。那么，皮肤过敏的预防护理措施到底有哪些呢?下面大家一起来了解一下。

　　一、预防方法

　　1、首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。

　　2、这期间可以大量使用喷雾产品，药妆的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。

　　3、如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

　　4、可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

　　5、不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

　　6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　二、日常护理方法

　　1、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

　　2、一旦面部发生皮肤过敏症状，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

　　3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

　　4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

　　5、皮肤过敏要谨慎用药，一些过敏性皮炎的药品涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。

　　再次使用这些激素类的软膏，仍然有效，反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为“激素依赖性皮炎”，患者感觉面部火烧火燎，而且很难看。

　　三、皮肤过敏不要吃哪些食物

　　1、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

　　2、煎炸的要少吃，当然也是不要吃，不管是主食还是零食。

　　3、辛辣的也要少碰为妙。

　　4、同时也要少饮酒。

　　皮肤过敏对于大家来说并不是什么大的疾病，但一旦出现的时候也让患者非常困扰，生活当中有很多的人被皮肤过敏这样的疾病常常受折磨，疾病的发生给他们带去了太多的皮肤伤害，通过以上对皮肤过敏护理措施的介绍，希望可以帮助人们有效地远离皮肤过敏摆脱疾病的困扰。