男人怎样才能算是阳痿

　　今天，小编要讲的话题是阳痿，相信这个大家都有所耳闻。但男人怎样才算阳痿，我相信很多人就不知道了。有一部分男性次遇到早泄或性功能障碍时，便会从内心否定自己想自己是不是阳痿了，是不是“不行了”，可又因为面子和尊严的问题不愿与周围的朋友请教讨论。使得自己整日精神不定，疑神疑鬼。所以小编今天为你讲解一番。

　　​究竟怎样才算阳痿呢?表示：阳痿是指在性交时，阴茎不能勃起或勃起时间不长久，以致阴茎不能插入阴道，或是插入但在射精前就已松软下来。而且根据过去是否具有性能力，还可以将阳痿分为原发性和继发性两种。从成年起就一直阳痿并且从未能性交的情况被称之为原发性阳痿，不过这一类是比较少见的。今天我们主要聊的是继发性阳痿。

　　阳痿来临前都有哪些征兆呢?

　　一、腰酸腿软、四肢无力

　　阳痿患者通常表现出腰酸腿痛，四肢乏力的症状。其他的还有比如头脑不清醒，身体不适，经常性头晕眼花，脸色不好看，严重者腿和胳膊时常感到冰冷。这主要是体虚导致的内冷，即使在温暖的地方，也不会有所缓解。引起这些症状的原因主要是，阳痿患者的肾脏消耗过度，导致阴气聚集无法散播出来，长期以来让身体转为寒性。

　　二、面色枯黄、没有食欲

　　患者通常面色枯黄，脸色看上去黯淡无光，且食欲不振，感觉什么东西都不想吃，一眼就能让人看出病态。要缓解这种症状，首先要从饮食着手，做到科学合理饮食，劳逸结合，从而弥补气血不足，养护脾胃。

　　三、情绪低落、精神萎靡

　　阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不科学，不规律，缺乏营养等习惯，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。

　　不过强调：正常的男性性功能也存在着生理性的波动，当其处于精神、情绪不稳，身体疲劳，被女性刺激时都会出现一时性的阳痿。在医学上，被称作为“假阳痿”让我们看看哪些情况会出现假阳痿的现象。

　　1、长期手淫。现在很多的青年男性会经常性的手淫，长期的手淫会导致其精神、心理处于焦虑、抑郁、恐慌、愧疚与不安之中，长期下去就会妨碍性功能的正常发挥。不过只要能释放精神上的包袱就不一定会阳痿。

　　2、新婚燕尔。新人由于处在极度兴奋、酒醉、劳累的状态可能会引起一时的阳痿，这也不足为奇。

　　以上就是小编整理的“男人怎样才算阳痿”的相关介绍。男性同胞们也不必为此而太过担心紧张，平时的时候不要太过疲劳，要讲究劳逸结合，多出去运动运动对身体是有好处的。在秋冬季节保持充分的睡眠，少食冰凉刺激性食物等，在一定程度上对阳痿还是有很大的帮助的。希望今天小编的介绍可以给您带来帮助。