预防癫痫病反复发作的方法有什么

　　预防癫痫病反复发作的方法有什么?癫痫病带走了很多人的幸福生活，使自己的生活中从此只有不断的吃药和治疗，这是痛苦的，很多的患者认为患上癫痫病后，只要有好的治疗就可以了，没有必要去理会别的问题，就像是预防和护理的工作，对很多患者和家属来说，都是没有必要重视的，这种想法就大错特错了，因为癫痫病具有反复发作的特点，稍不注意，就会复发，这都是因为预防的工作没有做到位，这种病一旦复发，就会使患者更加的痛苦，不只身体会承受这种折磨，心理也会遭受到打击，下面就请为我们介绍一下预防癫痫病反复发作的方法有什么。

　　1、是要有合理的饮食

　　癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外，癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等，以改善体质。

　　2、充足的睡眠

　　过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的羊角风诱发因素。因此，羊角风患者应充分休息，足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起羊角风发作。羊角风患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是羊角风诱发因素。羊角风患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。

　　3、愉快的心情

　　强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的羊角风诱发因素素。稳定羊角风患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是羊角风患者和家属都应努力做到的。一些羊角风患者因长期受脑内羊角风灶及抗羊角风药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免羊角风发作。

　　4、正确合理用药。

　　及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱投药物，不规范用药。统计资料表明，患者在次羊角风发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止羊角风症状的重现就显得尤为重要。

　　预防癫痫病反复发作的方法有什么?上面介绍的就是预防癫痫病反复发作的方法有什么，希望对患者朋友能有帮助。提示：治疗癫痫病，要根据自己的病因和症状，选择适合自己的治疗方法，癫痫病有很多种类型，不同的类型发作的病因也是不同的，选择的治疗方法当然也应该不一样，患者需要在医生的指导下结合自身的病情，来确定预防的方法，这样才能有效的控制癫痫病的发作，减少发作的次数，也可以控制反复发作的特点，减少患者的痛苦，希望患者和家属共同努力。