有白癜风注意什么 科普一些白癜风注意事项

　　随着环境的破坏，人类的健康也随之受到威胁，因此很多人也患上了皮肤病，白癜风作为常见的三大皮肤病之一，患上白癜风的人数也呈现出逐步增加的趋势，很多的朋友由于不知道科学的护理白癜风的方法有调查表明，70%的患者都患有或轻或重的“白癜风心理”，让他们的生活、工作、学习都饱受着的压力，而外界对于白癜风的误解、偏见甚至是歧视，更加重了这一现状。拒绝歧视，无偏见，我们都能做到!

　　在此科普有白癜风注意事项：

　　1、做好防晒。不少人因暴晒、疲劳等原因而诱发或加重白癜风。紫外线较强时，云朵们减少外出，做好防晒措施如戴檐帽子、撑伞、戴遮阳镜、穿长袖衣裤等。

　　2、饮食注意。白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

　　3、别吃维C。云朵们可不能吃维生素C片，包括维生素C含量较高的草莓、苹果、猕猴桃等各类水果和蔬菜。服用维生素C片将会加重病情，使黑色素量大大减少，加速白癜风扩散。

　　4、改掉急脾气。性情急躁，在部分人会引起机体内分泌失调，免疫功能紊乱，易引发白癜风。急脾气就医也是难题。有句话叫做病急难投医，治白癜风是个慢功夫，不管采用哪种方式，都是非常漫长的过程，云朵们一定要耐住性子。

　　5、应酬太多助长病情。一定要戒烟戒酒，烟草和过多的酒精可以降低人体的免疫力，加重黑素细胞的损伤，从而导致白癜风的病情加重。有很大一部分患者都是之前治疗过，在病情稍微好转后，就又忙于工作应酬，等到病情发展严重，又来了。

　　6、需要注意的是，白癜风可能会遗传。不少白癜风患者都有家族史，因此，如果父母本人有白癜风，要时常留意孩子，经常给孩子脱了衣服，做全身检查。一旦出现可疑白点，及时就诊。儿童治疗效果往往要好过成人。

　　他们正处于生长发育阶段，因为生活习惯、环境、压力等等复杂原因，发病几率远高于其他阶段的人群。而这个阶段的他们，当遭遇疾病时，哪怕只是你无意投来的一个惊诧目光，都可能成为他们心里难以磨灭的阴影。

　　温馨提示：白癜风虽然不痛不痒，但是很多时候也会给患者带来心理影响，给患者的生活带来不良情绪。如果长在脸上、手上等比较明显的地方，尤其会对孩子的心理造成很大的伤害。为了降低白癜风的影响，希望大家注意自己的饮食，坚持体育锻炼，避免阳光照射，保持积极乐观的心态，积极治疗，祝愿患者早日康复