广州强迫症治疗中心在哪里

　　在日常生活中，不知道大家是否有没有经历过这样的现象，明明自己已经锁好门了，但是有时候已经出门了还是忍不住自己再回去检查一次。又或者面对这一些杂乱无章的事物就会感觉心里不舒服，需要将这些事情依次分类再整齐排序。这种现象，就是强迫症的典型表现。要问广州强迫症治疗中心在哪里，不同治疗中心其地址也是有所差异。在面对强迫症这种疾病，广州这边治疗中心有很多，但是患者也不能随便挑选一间来进行治疗。患者需要根据自己实际病情以及经济收入来加以选择，这样才能够有效提高疗效!

　　强迫症的治疗方法有哪些?

　　强迫症患者需要调整自己的心态，用一个良好的态度来改造自己，主义是一种强迫症患者多数的重要原因，强迫症患者多部分追求，解决方法是对不必要的人不必要要求苛刻，这样我们可以感受到生活的乐趣。

　　通常情况使人暴露在其恐惧的情境中，会让人感觉到焦虑和痛苦，所以极力回避这种环境。这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生，只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长，这种焦虑和痛苦就会缓解。经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生，终对这类情境就不再恐惧，建立正常的行为模式。

　　治强迫不能“头痛医头，脚痛医脚”，而应找到根源。如父母有意无意告诉孩子“不能与异性接触”，让他们对异性的好感受到压抑，产生心理冲突，会通过强迫洗手等行为表现出来，而不是怕脏。静坐冥想，问问自己内心压抑了什么，找出根源，一劳永逸克服强迫。

　　行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强迫行为出现时，心里就默念：“我不害怕，我能控制住它，它不是我的对手”用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。

　　以上就是关于“广州强迫症治疗中心在哪里”的相关内容介绍，希望各位患者能够知道该怎么样挑选合适的医院来改善强迫症的症状。强迫症并不是一种严重疾病，患者也无需增加过多的经济负担。但患者的强迫性行为或者思想出现的时候，患者就应该学会控制自己，比如你出门的时候，总觉自己没有锁上门的时候，患者就需要在心理上反复告诉自己：锁了门!一再强调自己，这样就能够有效缓解强迫症。