肿瘤分为良性和恶性两种,恶性肿瘤是大家都非常闻之色变的。因为恶性肿瘤一旦发生,往往死亡率是非常之高的,即便是勉强生存下来,五年生存率也非常低。肿瘤科认为,大部分的恶性肿瘤只要及早发现,还是有希望的。如果你是昆明地区的肿瘤患者,一定很想知道昆明可靠的肿瘤医院是哪家?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,希望对大家有帮助。
在平时的生活中如何有效预防肿瘤呢?
1、保持合理的体重:不要让自己过度肥胖,研究表明,过度肥胖有可能让患癌的风险增加好几倍,比如肝癌、胃癌、直肠癌的发病率会明显增高。
2、饮食上注意健康,不要喝含糖饮料,限制摄入热量高的食物。不要吃过咸或者过于油腻的食物。
3、多吃新鲜的蔬菜,水果,全麦类食物,多吃大豆制品。
4、限制摄入红肉的量,尽量多吃白肉,比如家禽类肉、虾肉、鱼肉等。
5、充足的睡眠时间,经常熬夜势必增加患上癌症的风险,所以正常成年人每天必须7个小时以上的睡眠时间。
6、减少喝酒的次数。酒精对人体的危害比较大,如果有消化系统疾病或者心脑血管疾病的患者要少喝酒甚至不喝酒。
昆明可靠的肿瘤医院是哪家?选择医院是很关键的,代表着患者的水平如何。昆明地区的大型医院不下五六家。患者首先应将医院选择范围限定在三级大型医院,然后考察这些医院的肿瘤科在治疗肿瘤的方面有无丰富的临床经验,患者的五年生存率是否达到足够高,有无治疗肿瘤的特色治疗方式,这些信息都有助于患者选择昆明可靠的肿瘤医院。
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