妊高症再次怀孕可以吗 妊高症怀孕注意事项详解

　　我舅妈就是一个妊高症患者，但她去年很顺畅的生下二胎。我舅妈的血压是遗传性的偏高，生老大的时候，舅妈三十八岁，但那个时候的舅妈的血压经常是一百四十五左右，舅妈平时身体没有其他的异样表现，就是血压的指数超出正常指标很多。其实影响一个人的血压是多方面的，如果你的身体没有出现头晕目眩，蹲在地上起来眼睛发黑这些情况，血压高是完全可以生二胎，乃至多胎的。

　　对于妊高症的妈妈需要做要定期产检很关键，随时监控自己血压的指数，妊高症的准妈妈最好在每周都在家人的陪同下做一次产检，并买了一个血压计随时监测自己的血压。平时多卧床休息。要听从医生的建议，在睡觉的时候采取左侧位，这样可以减轻子宫压迫下腔静脉，从而使静脉回流增加。这样做以后明显感觉血压下降了。

　　​患有妊高症的准妈妈在日常饮食当中必须清淡，如果你以前爱吃重口味，喜欢辛辣刺激的食品，现在必须要改变了，得了妊娠高血压后注意饮食低盐，高蛋白等，以补充尿中流失的蛋白质，减轻水肿。另外早晚需要适量的出去散散步，对降低血压有一定的好处，可以泡点山楂，枸杞，或者绿茶来喝，如果是绿茶的话，茶叶一次不要放得太多了。

　　对于妊高症的准妈妈，平时应该有个好的生活习惯，在怀孕期间要早起早睡，千万不要劳累，干非常重的工作，要保持充足的睡眠，最好不要熬夜，避免很剧烈的运动，注意饮食均衡，不能随便暴饮暴食，也不要吃太油腻的食品，保证营养均衡，不要让自己变得太胖，适量的做些运动很有必要，不要长时间的卧在沙发上看电视，多出去散散步，听一些愉快轻松的儿童歌曲。