癫痫病人应该吃些什么

　　吃也是一门高深的学问，吃得好了能给身体带来很多好处，吃的不好了就会容易患上各种各样的病。癫痫病人就更应该格外注意自己的饮食了，因为饮食不仅会改善患者的心情，还会对病情的恢复有一定的帮助，因为饮食不仅是给身体补充营养，还会调动患者治疗疾病的积极性，所以饮食是一个很重要的问题，下面让小编来给大家介绍一些饮食方面的问题。

　　一般为了减少癫痫的发作，我们患者要少吃一些含钾高的食物，尤其是一些脑外伤的癫痫患者因为要长时间服用一些镇静药物，所以身体很容易会产生脱水贫血这种副作用，严重的话还会引起高血钾症，所以这时候患者一定要少服用一些含钾高的食物。

　　癫痫患者还应该少吃一些容易引起癫痫发作的食物，比如咖啡，酒精，茶等刺激性的饮料，它们都会对大脑产生刺激作用，我们都知道癫痫本身就是大脑异常放电引起的，这些刺激性的食物不断刺激人的大脑就会容易引起大脑系统紊乱，所以这些食物一定要远离。像辣椒，大葱等这种调味品也要少食用。

　　癫痫患者还要少食用含锌高的食物，因为一些其他的食物能与锌产生作用，相互结合以此来降低锌的浓度，所以患者一定要少吃一些含锌高的食物。

　　上面说的是癫痫患者应该少吃的食物，那么下面就要说一下患者应该多吃哪些食物，癫痫患者还要多吃一些含镁高的食物，比如小米，红豆，芹菜等要多食用。癫痫患者还要多补充钙质，因为据调查钙可以起到稳定的因素，能够稳定患者的异常放电的大脑，所以多补充钙可以减少癫痫的发作。但是患者没有必要去买一些钙片吃，因为只要不挑食身体所需的营养可以通过食物中来补充。

　　以上讲了很多癫痫患者可以吃什么应该少吃什么，相信大家的心理都非常清楚了，希望通过上面的介绍后，患者们能多注意自己的饮食，来减少癫痫的发作，而且除了要注意饮食外还要多注意患者的内心，保持内心的健康，同时也要多运动，增强免疫力，因为大家只要在生活中多加注意，那么癫痫就早晚会康复的，一定要树立起与病魔做斗争的信心。