癫痫患者的饮食护理一定要了解

　　癫痫是我们生活中常见的一种顽疾，其发病原因比较复杂，在不同年龄段的人群中均有分布。我们偶尔也会在公共场合看到癫痫患者发病，给患者从身体跟心理上都带来了极大的伤害。因此癫痫患者一定要通过治疗来控制癫痫发作，因为每一次发作都是对患者大脑的一次伤害，除此之外，生活中也一定要注意饮食习惯，对癫痫控制有利的食物可以多吃些，能刺激癫痫发作的食物尽量不要吃，这样的话就能跟药物治疗相结合，双管齐下，达到控制癫痫发作的目的。那么癫痫患者的饮食护理有哪些方面呢?下面带大家一起来看看吧!

　　癫痫患者在饮食上要注意合理搭配，一方面摄入丰富的营养元素，能够让身体处于健康状态，这样就能抑制癫痫发作，另一方面还要忌口，比如发物、生冷的食物等，不要吃，避免刺激身体而导致癫痫发作。下面就从这两方面入手，对大家进行详细介绍。

　　一、癫痫患者宜多吃的食物：

　　1、富含微量元素的酸性水果。据研究发现，酸性水果对于癫痫发作具有抑制作用，因此多吃一些有利于控制病情，而且这些水果能够补充人体需要的各种微量元素，比如橙子、橘子、杨梅、葡萄、猕猴桃、樱桃等。吃之前患者要洗干净，避免残留的农药对患者带来伤害。

　　2、富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物能够补充身体所需要的营养。常见的食物有牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品、鸡肉等。

　　3、多吃豆类和谷类食物。豆类食物中富含丰富的镁元素，癫痫患者身体内镁元素含量低于正常人，因此多吃豆类食物可以补充。谷类食物中富含锰元素与谷维素，这些都是人体必须的营养元素，多吃一些可以让身体一直处于健康的状态，身体健康就不容易得其他疾病，也能有效预防癫痫发作。

　　4、多吃清淡、易消化的食物。多喝八宝粥，多吃青菜。

　　二、癫痫患者不宜食用的食物：

　　1、富含锌元素的食物。癫痫患者体内锌元素本来就明显高于常人，因此锌元素摄入过多可能会导致癫痫发作，日常一定要少吃。常见的富含锌元素的食物有牡蛎、花甲、蛏子、蚌、鱼虾、动物内脏等。

　　2、过甜或者过咸的食物。癫痫患者一次性吃大量甜食或者很咸的食物，会刺激到癫痫，因此要注意。因此少吃糖跟腌制品等。

　　3、酒类。不管是什么酒，癫痫患者一定要忌口，因为酒精会刺激大脑神经，喝多了极可能诱发癫痫。

　　4、癫痫患者尽量少抽烟或者戒烟，不要喝咖啡和浓茶，过于油腻的食物不要去吃。

　　以上就是癫痫患者须知的饮食护理，希望对大家有所帮助。我们都知道癫痫疾病是一种慢性病，需要从生活中的各方面进行呵护，如果护理得当，那么配合药物治疗还是有几率康复的，如果不加以正确的护理，那么频发的癫痫会带给患者无穷无尽的伤害，希望各位患者谨记!