女性如何预防阴道炎?阴道炎是一种常见的妇科疾病。女性朋友患阴道炎不在少数。如果没有完全治好,很容易反复发作,对女性的生活和工作造成严重的困扰,使女性苦不堪言,甚至导致女性不孕。所以,女性朋友要引起重视,在生活中找出阴道炎的原因,做好预防措施,避免妇科炎症的产生。如果发现身体不适,及时去正规医院进行检查并对症治疗。那么,女性如何预防阴道炎?接下来妇科医生为大家详细介绍。
女性如何预防阴道炎?
1、掌握外阴和肛门清洁的正确顺序:
经常清洗外阴和肛门,注意清洁的顺序,先洗外阴再洗肛门,一定不要反其道而行;毛巾和盆地必须专用,否则细菌很容易侵入尿道。
2、养成便前洗手的好习惯:
调查发现,人手中含有大量的病原微生物,如衣原体、支原体,它可以通过溶解这种环节侵入尿道引起感染,因此养成良好的卫生习惯也很重要。
3、注意个人卫生:
勤洗澡,不提倡盆浴,衣服应分开存放;经常换衣裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿着前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,穿透气性好的裙子,对保护女性健康非常重要。
4、充足的睡眠和合理的性生活安排:
确保每天充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意性生活频率,性生活次数是一周三次以上,尿路感染的发生率大大增加,在夏季特殊阶段减少次数。
5、外阴洗剂和卫生巾的选择:
一定要购买正规厂家的产品,以防止劣质产品破坏人体的正常菌群,减少局部阻力。购买卫生巾时应注意产品质量,不宜长期保存,以免滋生细菌,引起外阴和阴道感染,当有外阴瘙痒、白带增多症状时,应立即投医。
温馨提示:如果女性朋友患有阴道炎,不要盲目服用药物。因为阴道炎也分为很多种。不同的阴道炎有不同的治疗方法,私自用药可能会增加病情严重程度。因此,如果患阴道炎,应该及时去正规医院检查病因,对症下药,这样才能起到好的效果。妇科医生建议,女性在生活中养成良好的生活习惯,注意个人卫生、环境卫生、作息时间、个人饮食、适当的运动以及保持良好的心情,才能有效的避免妇科疾病的侵袭。
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