福州前列腺囊肿患者如何保健？

　　前列腺囊肿是很多男性都闻声色变的一种疾病，如果患上疾病会出现尿频尿急等排尿异常的症状。这些症状的出现势必会给男性的生活造成影响，在工作中也是一种影响，工作时频繁的上厕所，也会造成一种心理压力。前列腺囊肿的出现通常在没有生育能力后，由于前列腺的免疫力降低，这就是为什么前列腺囊肿常发作于老年男性身上的原因。

　　很多患者在患上疾病后，缺乏对疾病的认识，认为只是老年性的正常疾病，不及时到医院进行治疗，所以很容易导致病情恶化。下面让我们来了解一下前列腺囊肿期间的患者如何保健?

　　1.防止前列腺部位受凉，要注意防寒保暖，天气变化无常，前列腺很容易受凉出现疾病，所以患者要好好的防寒，也要预防上呼吸道感染等。

　　2.少吃辛辣刺激的食物，吸纳了刺激的食物会刺激到前列腺，导致前列腺囊肿疾病加重，会导致痔疮、便秘的症状加重，压迫到前列腺，加重排尿困难。

　　3.戒烟戒酒，很多男性患者都是老烟民和老酒民，烟酒会使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　4.注意劳逸结合，不要过度劳累。过度的体力透支会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　5.不要有憋尿的习惯，过度的膀胱充盈会导致膀胱张力减弱，排尿发生困难。膀胱内的尿液还会回流到前列腺，刺激到前列腺导致病情加重。

　　6.避免久坐久站，会使会阴部充血，不利于局部的血液循环。可以适度参加一些体育锻炼，帮助身体素质的提高。

　　生活中可以保健的方法还有很多，最重要的是要有一个良好的生活习惯，保持饮食的清淡，少吃辛辣刺激的食物，有助于疾病的恢复。