许多白癜风患者因为其对容貌的影响对自己很没有信心,与人群疏远并且不可避免地会感到孤独,所以有些人会养宠物以减轻孤独感和沮丧感。但是也有人怀疑白癜风患者是否可以养宠物? 养宠物有什么好处?
1. 宠物使您动起来
遛狗并参加户外运动将使您的身体细胞活跃,释放内心的不适,不仅可以增强身体,还可以使您精神上快乐。阳光将提供维生素D,以帮助我们抵抗身心疾病,例如失落感,肥胖,心脏病等。养宠物的人血液循环更好,患心脏病的风险更低。
2.宠物减少过敏
听起来不合理,但事实证明,与宠物一起长大的孩子很少有机会过敏。有人发现,与两只或多只幼犬和小猫相处的婴儿对草,灰尘等过敏的可能性很小,很少患上哮喘。
3.抚摸宠物可以缓解压力
宠爱宠物或有节奏地给它们洗澡不仅可以使宠物感到舒适,还可以使人们感觉良好。用心感到它们柔软的皮毛,感觉到体温和深呼吸可以缓解我们的压力。当我们与宠物相处时,它还会释放一种荷尔蒙,可以减少压力和焦虑,这可以帮助我们降低血压和皮质醇水平。
4.减少孤独感
宠物可以帮助我们消除孤独感。宠物是非常敏锐的,当我们情绪低落时,宠物会来“安抚”我们,而不会让我们独自伤心。无论是小猫还是小狗,他们都很温柔,无论我们何时快乐或沮丧,它们都会带给我们更多的爱。
5.做您的倾听者
宠物是我们的朋友,我们可以和她聊天,谈论生活、工作、愿望甚至理想。您可以与她作为听众进行演讲,在悲伤时寻求她的治疗,或者分享您不想与他人分享的秘密。小猫和小狗是很好的倾听者,为我们保守秘密,让我们释放内心的压力。
温馨提示:如上所述,养宠物有很多好处,特别是对于白癜风患者的心理健康。 但是要注意,既然您决定养宠物,就不要丢掉它。
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