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如何提高男性勃起能力?辣椒也能帮到你!

更新时间:2015-12-02
适当吃点辣的确能够提高男性神经细胞,加速血液流动,有利于增强男性的性能力。但从勃起角度来看,全身血液流动加速,生殖器官的血流也会随之充血,从而提高性欲。因此男性朋友在冬天时,还需要积极参加一定的体育锻炼,这也是对男性性生活起到较大的重要作用!

  一到寒冷的季节,看到红彤彤的辣椒再遇上滚烫的红油,总会让人胃口大开。但很多男性朋友都提出自己吃辣能力有限,尤其是面对麻辣火锅,总感觉会让男人变得更加怕辣。实际上,男性朋友合理吃点辣,可以有助于男人勃起有力哟!

  然而,这是真的吗?

  对房事,古人主张“春一秋二夏三冬无”,仿佛寒冷将性爱都冰冻了。现代人的生活条件比古人好得多,营养也更丰富,身体更健康,很多人不再因为季节而降低自己的性需求。从养生角度来看,冬季享受适当的性生活也非常必要。在严寒中调节性致,改变饮食习惯就能取得很好的效果,如适当吃点辣。

  而长期吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物,有助加速血液流动,进而改善身体各器官的机能,对心脏非常有好处。它还能有效增强神经细胞的生理作用,刺激神经末梢,让人更敏感。洋葱等食物还可以帮助降低胆固醇水平。

  但辣椒也是不能够长期吃,适当吃点辣椒能够有利于提高自己性能力。但长期食用辛辣食品,势必就会促使男性前列腺体容易处于兴奋状态,导致前列腺体充血,便就会诱发前列腺相关疾病。

  另外,对于那些胃肠热证患者,有口苦口臭、胃中烧灼、口渴心烦、大便干燥者。过量食用辛辣食物,也可能导致上火等。食管疾病、胃部疾病、痔疮患者也要注意少吃辛辣食物,避免刺激。而且患有生殖器炎症以及做过包皮包茎手术患者,饮食上也需要少吃辛辣食品,以免容易加重病情,不利于疾病的治疗。

  男性朋友在饮食上吃什么能够提高自己性能力?

  多吃含有丰富锌元素的食物,锌缺乏可引起男性性腺功能低下,性腺功能低是一种性腺产生很少或不产生激素引起的疾病。锌缺乏除了可引起男性性腺功能低下外,锌对帮助调节雄激素水平也具有重要作用。这项研究涉及20至80岁之间的男性,补锌可增加男性雄激素水平,特别是在中度锌 缺乏老年男性中,效果更明显。

  多吃高蛋白饮食,物研究显示,进食高蛋白质食物的公牛,雄激素水平明显升高,而且阴囊体积、体况评分和总精子数也明显升高。

  综上所述,适当吃点辣的确能够提高男性神经细胞,加速血液流动,有利于增强男性的性能力。但从勃起角度来看,全身血液流动加速,生殖器官的血流也会随之充血,从而提高性欲。因此男性朋友在冬天时,还需要积极参加一定的体育锻炼,这也是对男性性生活起到较大的重要作用!

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