白癜风患者平时食用土豆对于白斑有好处吗？

       对于白癜风这种慢性疾病来说，饮食食疗是起着非常重要的辅助治疗的作用的，保持身体机能的平衡对于白斑的治疗也能提供一个良好的基础，因此在治疗的时候医生也会建议患者平时注意意识营养的均衡，土豆是我们生活中非常常见的一种蔬菜，有些地区甚至是作为主食食用，很多白癜风患者也是非常喜欢土豆的，那么土豆中的营养价值对于白斑的恢复有帮助吗?

　　一、土豆的营养价值和功效

　　土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、维生素B族等营养成分，还含有钙、锰、钾、铁、磷、钠、锌、碘等矿物质元素，这些营养元素对于白癜风患者来说也正是身体中比较缺乏的，因此白癜风患者经常吃一些土豆对于补充身体所需的营养物质，除了营养价值比较高以外，也有很多养生功效，生土豆片具有消肿祛毒的作用，而且土豆带有很多膳食纤维素，可以协助机体立即代谢新陈代谢内毒素，能宽肠润肠，避免便秘，防止消化道疾病的产生，另外土豆所含小量龙葵素，能降低胃酸代谢，减轻筋挛，对胃痛有一定的冶疗功效。

　　二、食用土豆的注意事项

　　虽然土豆的营养价值比较高，但是对于白癜风患者来说，任何食物都要注意量的控制，过量食用土豆也会引起胃酸胃部不适，发了芽的土豆也是不能食用的，因为土豆中含有大量的生物碱，大量吃土豆这种物质容易导致胎儿畸形，因此孕妇不能大量吃土豆，另外发了芽的土豆中龙葵素含量是正常时的100倍，食用容易造成中毒，故食用时一定要把芽和芽根挖掉。

　　饮食营养均衡对于白斑的治疗与恢复也是起着非常重要的作用，因此白斑患者在平时的生活中也要养成良好的饮食习惯，多吃一些富含营养的食物，调养好自己的身体对于白斑的恢复也有比较好的帮助。