白癜风的发病与年龄有关系?

　　白癜风属于一种顽固的慢性皮肤病，其发病因素十分复杂，影响因素很多。白癜风就是白斑，身上出现白斑要及时进行检查治疗，身上出现白斑不仅让人头疼还会影响外貌。而且各年龄层的人都有可能诱发白癜风，下面我们来了解一下。

　　一、童年时代

　　童年是身体生长的黄金时期，抵抗力和免疫力较弱，如果长期偏食或厌食，就会造成营养不良，导致体内缺铁、缺锌等微量元素，破坏免疫功能，使机体机能失调，甚至造成黑色素严重脱失，从而诱发白癜风。一定要戒除孩子吃零食的坏习惯，不能挑食和偏食，保持饮食和生活规律，对身体均衡摄取营养，多带孩子参加户外活动以增强体质，预防磕碰和触碰。

　　二、青年时代

　　步入青春期后，身体已经成熟，生命力旺盛，容易出现阴阳失调的情况。由于这一阶段面临着升学、就业、婚姻等方面的压力，内分泌可能会发生紊乱，从而诱发白癜风。在这一阶段，要注意劳逸结合，合理安排工作和作息，减少熬夜，学会放松，保持积极乐观的心态，减缓工作和生活的压力，调整心情。

　　三、中年时期

　　中年人需要面对上有老，下有小的尴尬，这一阶段内分泌易失调或减退机体机能，导致免疫功能下降和黑色素脱失。中年人阶段不能让身体过度劳累，睡眠充足，中午有一小时午休时间，调整好心理，让心态保持放松，维持心理健康。在使用过程中不得滥用劣质化妆品和护肤品。

　　四、老年期

　　人老了，身体各器官和组织的细胞就会减少，免疫功能就会降低，易受疾病侵袭。日常生活中应根据自己的体质选择适当的有氧运动，如打太极拳、步行或慢跑等，以增强体质，注意饮食卫生，保持乐观的生活态度。

　　暖心提示：各年龄层的人都应该警惕白癜风，平时要调理好情绪，避免受不良情绪的干扰，保持豁达开朗的心态。不要让身体过度劳累，保持良好的生活节奏，以免干扰生物钟和内分泌失调。穿宽松的衣服，避免衣服与皮肤的摩擦。做好防晒工作，避免强烈的紫外线照射。食用大量的含矿物质和酪氨酸的食物，如动物内脏，新鲜蔬菜，瘦肉蛋黑芝麻，葡萄干等。减少食用含维他命C及辛辣刺激的食物和发物。不要与一些有害的化学物质接触。