人流以后吃什么好？妇科那家强

我们都知道流产对身体很有害，因为手术后，除了机体损害外，女性的身体基础也会在一定程度上受到损害，主要是由于气血不足。
女性自身容易变得有血气。
流产手术后，缺血状况会更加严重，术后要注意补血。做堕胎手术后吃什么？手术后的注意事项是什么？饭局今天和你谈堕胎手术后的饮食。

1.优质蛋白质、充足的维生素、无机盐的供应，特别是补充足够的铁可以防止贫血的发生。可以提供鲜鱼、软鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、红肉、豆制品、枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
2.鲤鱼有助于修复子宫。
鲤鱼很适合流产后的女性。流产对子宫内膜非常有害。吃鲤鱼可以促进子宫收缩。
3.补充水分和维生素
因为堕胎手术后身体很弱，所以容易出汗。因此，为了减少水分的蒸发，必须多次补充少量的水分。汗排出很多水溶性维生素，特别是维生素C，维生素B1，维生素B2。所以请多吃新鲜蔬菜和水果。也有助于预防便秘。
人流后有什么预防措施？
1.观察出血状况，防止感染
如果流产后阴道出血超过一周，并伴有下腹疼痛、发热、白带混浊、异味等症状，应立即去医院复查治疗，了解宫内组织是否残留或感染，并据此处理避免将来发生问题。
2.注意休息，增加营养
流产后休息2~3天。请不要在半个月内从事重体力劳动。请不要接触冷水。流产后的子宫大约一个月就会恢复。因此，我们应该注意增加营养，摄取充足的蛋白质，增强对疾病的抵抗力，促进损伤器官的早期修复。
3.注意卫生，保持清洁
流产手术后，子宫口还没有关闭。子宫内膜有修复过程。在此期间，要特别注意保持外阴的卫生和清洁。术后半月内不要洗澡，避免脏水进入阴道，造成细菌侵入感染。一个月内同一个房间的人不见了。