徐州心理咨询应该去哪的医院

　　在心理学中，“气质”的概念类似于我们通常所说的“气质”和“脾气”，但它的含义不同于我们通常所说的“这个人很有气质”。在日常生活中，有些人总是活泼好动，而有些人总是安静冷静。有些人无论做什么总是很不耐烦，有些人总是那么细腻深刻。人与人之间在这些心理活动的动态特征上的差异，就是气质上的差异。是指每一类人共有的各种气质特征的规律性组合。这四种基本气质类型在情感、行为和智力活动上有不同的典型表现。本文主要介绍抑郁症类型的特点:

　　灵敏度高，耐受性低;不规则反应性低;严重内向;情绪高，体验深，反应速度慢;它是僵化和不灵活的。这样的人情绪和行为都很迟钝，很软弱;情感容易产生，体验相当深刻，隐而不露，容易多愁善感;往往想象力丰富，聪明又善于观察，善于观察别人观察不到的细微事物，具有高度的敏感性和深刻的思考;在意志方面，他经常表现出胆怯和优柔寡断，受挫后经常感到不安，但他在力所能及的工作中表现出毅力。沟通不畅，相对孤立，性格明显内向。抑郁症，也被称为虚弱型，是一种迟钝和害羞的类型。林黛玉的性格很符合抑郁症的气质类型。

　　苏联心理学家巧妙地设计了“看戏迟到”的具体问题情境:4个人去看戏，都迟到了15分钟。通过对四种典型气质类型人群的观察和研究，发现四种基本气质类型的受众在面对相同情境时的行为完全不同，他们的心理活动被气质染成了的色彩。

　　勇气型的人和检票员吵得面红耳赤，甚至试图推开检票员，冲过检票口直奔座位，抱怨剧场的钟走得太快。

　　乐观的人知道检票员不会让他进去。他没有和检票员吵架，而是悄悄跑上楼，另找一个合适的地方看话剧表演。

　　黏液型的人看到检票员不让他从检票口进去，就觉得反正也不是很刺激，不如先去小卖部逛一会，中场休息后再进去。

　　抑郁的人会说自己总是不走运，偶尔来一次剧院，然后沮丧地回家。

　　气质是一个人与生俱来的东西，成为后天人格形成的重要生物学条件。一方面，气质可以根据自身的动态方式渲染人物特征，使人物特征具有的色彩，影响某些人物特征形成和转化的速度。比如同样乐于助人、乐观向上的人，往往会很快帮助别人，情绪明显暴露。有粘液的人可能表现得很平静，几乎没有情绪。比如，为了形成自制力，脾气暴躁的人往往需要付出很大的努力和克制，而脾气抑郁的人更容易形成，不需要特别控制就能做到。另一方面，气质也在个人生活实践过程中被人格所改造和遮蔽。中学生的性格是气质和性格的混合体。

　　在现实生活中，四种气质类型的划分更多的是一种理论上的抽象，并不是每个人的气质都可以归为某一种气质类型。除了少数具有某一气质类型典型特征的人之外，大多数人倾向于中间型或混合型，也就是说，他们同时具有某一类型的更多特征和其他气质类型的一些特征。

　　了解自己的气质类型，可以在日常生活中观察自己或者评价他人，也可以参考一些气质表的测量结果。但是，更重要的是要认识到，气质没有好坏之分;合适和不合适只有区别。总的来说，各种气质类型各有利弊。血液丰富的人情绪化，灵活，接受新事物，但情绪不稳定，精力容易分散。勇敢的人直爽，热情，精力充沛，但他们而强大，但他们脾气暴躁，容易冲动。黏液型的人安静稳重，善于自控，但对周围的事物却冷言冷语，反应慢。抑郁的人有着深刻而稳定的情感体验，敏锐的观察力和细致的工作，但过于多愁善感，不善交际。气质只是一个人性格和能力发展的先决条件。各种气质类型的人都有可能在事业上取得成功。据分析，四位俄罗斯作家是四种不同气质类型的代表。普希金是胆汁性的，赫尔岑是血性的，克雷罗是粘液性的，果戈理是抑郁性的。气质本身无法预测成就的大小。了解自己气质的意义在于根据自己的特点选择适合自己的发展方向和人生道路。

　　气质类型会影响健康。心身医学告诉我们，心理和身体是相互联系、相互影响、相互制约、相互转化的。所谓健康，不仅仅意味着没有疾病和虚弱，还意味着在身体、心理和社会适应方面都有一个良好的状态。这说明了心理在维持健康中的作用。一般来说，积极快乐的情绪可以提高大脑和神经系统的活动能力，增强人们对工作和生活的信心。负面情绪会使人的心理活动失去平衡，甚至引起身体器官及其生理生化过程的异常。