怎样才能预防白癜风的扩散

　　怎样才能预防白癜风的扩散?白癜风近年来的发病率居高不下，发病人数也在逐年增多，虽然现在治疗白癜风的方法有很多，但是总体来说治疗白癜风还是比较困难的，而难点之一就是白癜风的扩散性，日常生活中稍有不慎，白斑面积就会扩大，那么，怎样才能预防白癜风的扩散?下面就让我来详细介绍一下!

　　1、保护好皮肤，不要受到损伤。白癜风患者在生活中应该避免皮肤外伤，以免发生扩散;不可用刺激性强的化妆品和外用药，以免加重或者是诱发新的白癜风病斑。患者在穿衣时，一定要选择宽大适宜的衣服，不可以选用花扦之类的衣服。不要长时间的在强烈的日光照射下曝晒。

　　2、做好日常保健。白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。

　　3、防止紫外线曝晒。紫外线曝晒可使患者黑色素细胞内的毒性物质增加，堆积大量合成黑色素时的中间产物，对黑色素细胞造成损害;另一方面，紫外线曝晒还会造成黑色素细胞功能亢进，过度消耗，使黑色素合成减少。

　　4、防止外伤。外伤发生在进展期，是造成同形反应的主要原因之一。外伤导致伤口处T淋巴细胞免疫功能受损，这应该是其作用机制之一。

　　5、不同季节护理的方法也不一样。白癜风患者大多春夏重、秋冬轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。

　　这些都只是预防白癜风的扩散，在日常生活中也要做好预防工作，经常锻炼身体，提高自身身体素质，增强自身免疫力，科学合理的饮食，保持健康愉悦的心情，避免皮肤外伤，坚持绿色健康的生活方式，这样才能更好地预防疾病的发生!

　　这些就是怎样才能预防白癜风的扩散。相信大家都有了一定的了解，白癜风的治疗还是比较困难的，在日常生活中如果能避免扩散无疑是大大减少了治疗难度，另外建议患者一定要去正规医院进行确诊和治疗，根据白癜风类型的不同选择不同的治疗方法，只有这样才能更好的治疗白癜风!