泉州 心理 咨询机构哪个好？

一、抑郁症的症状，来看看。你有吗？

    第一，心情不断压抑无助，觉得自己没有价值感。

    1)情绪上有持续性抑郁。

    2)感到孤独、绝望、痛苦、不安等。

    3)觉得自己没有价值，自我评价低，自我排斥感强，觉得自己对谁都没用。重复的想法是消极的想法。

    4)对周围的一切失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。他们对生活失去了兴趣，以前喜欢的现在都变得不感兴趣了。

    第二，身体症状

    1)大部分患者会食欲不振，很多好吃的食物变得没有吸引力。吃的无味，会让他们瘦很久。但是，有些人会胃口大开，暴饮暴食。

    2)睡眠问题，失眠或嗜睡。典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2~3小时。醒来后就再也睡不着了，会陷入内心的低潮。

    3)身体疲惫，失去活力和精神。一天一天不想动也不想做任何事，有时脑子里会产生“我还不如死了”的自杀念头。抑郁症的对立面不是快乐，而是活力。就是这种活力，在那段时间里似乎慢慢从我的身体里消失了。

    4)生活能力减弱，专业功能降低，工作效率降低。

    5)患抑郁症后，身体各方面也会发生变化。比如，不简单。有时候，我觉得自己是一个空壳，无法独立思考，无法全身心投入，无法活力四射。

    其他躯体症状:如性欲减退、胸闷、恶心、呕吐、出汗、耳鸣、头痛、便秘、乏力、头痛、关节痛、颈痛、乏力。

    第三，思维缓慢

    患者的思维联想速度变得越来越慢，感觉“大脑好像生锈了”“大脑好像涂了浆糊”。临床上可以看到主动言语减少，语速明显变慢，回答困难，严重者无法顺利进行交流。

    第四，社会方面

    不愿意和别人交流，不愿意出门，但是感觉很孤独。和朋友家人在一起的时候，容易烦躁，敏感，易怒，会因为一些鸡毛蒜皮的小事对他们发火。