不规律生活易引发前列腺痛

　　前列腺痛一般多出现在青壮年，被描述为前列腺炎的特别的类型，出现了这病的话，主要表现出的就是有持久或间歇性的尿频、尿急、，排尿困难等不适的症状，但没有泌尿系统感染的病史，前列腺触诊也没有异常，前列腺液的涂片镜检等也是没有不正常的话，其前列腺常无明显的炎症的病理改变。那么不规律生活引起前列腺痛的生活习惯有哪些?

　　唐山男科医院介绍，不规律的生活习惯有：

　　1、久坐：久坐是前列腺疾病中的禁忌。久坐也是常见的会引起前列腺痛的不良习惯之一。久坐会给前列腺造成极大地压力;同时由于坐姿使前列腺体处于水平位上，尿道开口与其处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症，诱发前列腺痛。

　　2、性生活不当：男性性生活频繁、性生活中忍精不射、性生活时间过长等习惯，也是常见的会引发前列腺痛的习惯。

　　3、酗酒：男性酗酒是一种常见的男性习惯，而且存在于很多的男性身上，殊不知这种常见男性习惯会对于男性前列腺有很大的影响，是引发前列腺痛的原因之一。男性会在酒精的作用下，全身性毛细血管充血，会出现一些轻度的水肿现象。前列腺毛细血管充血、水肿会刺激前列腺，引发前列腺痛。

　　缓解前列腺痛的方法以下几种：

　　一、男性在热水中(以能忍受的较高温为限)坐浴15～30分钟，每天1～2次。这样的方法坚持下来的话，那么对于缓解前列腺疼痛还是很有效果的。

　　二、走路是较好的运动方式，不宜骑自行车，避免车座压迫前列腺，加重病痛。所以为了自己的健康的话，还是选择累一点的走路的方式吧，不仅仅是能够调试疾病，也能让您的生活慢一点不是。

　　三、前列腺痛患者应多补充水分，至少每天要喝2～3升水，增加尿液，有助于排出废物、细菌以及毒素。不好的东西排出来之后，我们的生活才会更健康。

　　温馨提示：前列腺痛大多是由于男性日常的生活压力以及一些不良的习惯导致，前列腺痛对于男性的危害很大，男性朋友对此一定要引起重视。如果出现了这一疾病的话，在生活中一定要学会缓解，如果不见效的话，要到专业的医院去看病才行。