前列腺增生该怎么吃

　　正所谓病从口入，食物由外入内，疾病由内而外，两者息息相关，又有“民以食为天”的说法，其实也可以理解为“命以食为天”，我们天天吃东西，身体也因为食物的影响而逐渐改变，那么预防疾病的产生就要从饮食入手，内环境的改善加上外环境的锻炼增强，疾病就少有机会入侵了。今天要说的是前列腺增生患者的饮食问题，大家一起来学习吧。

　　饮食对前列腺的影响非常大，即可以做为导致前列腺增生的直接或者间接病因，也可以通过一定的饮食调理前列腺，起到增强其功能，延长衰老时间的作用。因此，前列腺疾病患者应该严格重视这方面，前列腺增生也不例外，下面，就前列腺增生的饮食方面进行介绍：

　　下列食疗方法可对前列腺增生症有一定治疗作用：

　　1、南瓜子：平时多食南瓜子即可。

　　2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

　　3、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

　　4、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

　　5、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

　　有饮食推荐自然也有饮食禁忌说明，以下的东西前列腺增生患者可就要别吃或少吃啦：

　　1、烟酒

　　患者在平时的生活中一定要注意戒烟戒酒，经常抽烟喝酒会造成前列腺的充血以及水肿，会使病情加重，对于康复不利。

　　2、忌辛辣饮食

　　患上这种疾病还需要注意饮食方面，不要吃辛辣的带有刺激性的饮食，这些不良的饮食会刺激前列腺造成充血以及水肿，对于疾病康复不利，另外还需要注意不要吃冷冻的食品如冰棍、冰激凌等等。

　　3、高蛋白饮食

　　总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险。

　　是不是觉得很简单然后紧接着觉得很困难呢?毕竟许多饮食习惯都几年甚至几十年的养成，如吃辣、吸烟，这些明知道是不好的习惯仍然不能戒除，我们只希望患者朋友能珍惜来之不易的健康，尽量减少这些习惯的加深，好的习惯是慢慢培养的，身体慢慢改善，生命也将慢慢随之延长，您觉得呢。希望上述内容能对您有所帮助，祝您身体健康。