秋冬护理白癜风几大妙招

　　秋冬护理白癜风几大妙招!白癜风是一种很常见多发的色素性皮肤疾病。该病以局部或泛发性色素脱失构成白斑为主要的特征，是一种获得局限性或者泛发性的皮肤色素脱失症，是一种影响个人外貌的常见皮肤病，易诊断，但是治疗难。中国的中医医学区域称之为白驳风。白癜风对我们来说就像是洪水猛兽一样的可怕，它同样对我们的生活也有着巨大的影响和危害。

　　1、适度晒太阳:白癜风不能晒太阳实际上是一个相对的说法，指的是白癜风(白斑)不能暴晒太阳，特别是不能在夏天强烈的晒太阳下暴晒。称，不能肯定地说白癜风患者晒太阳就是不好，当然也不能说白癜风患者晒太阳一定很好，关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。

　　白癜风建议，白癜风(白斑)患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随着季节而调节，例如，秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前或者中午后，照晒的时间可以稍微长一些;春末、夏天的阳光直接照射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则必须隔着玻璃窗照射，这样照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的太阳直接照射对皮肤的危害，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　2、适宜食用富含酪氨酸以及矿物质元素的食物：此类食物能够有效促进黑色素的合成，患者朋友们日常可以多食用一些平时多吃一些动物肝脏、蛋类、豆类食物、新鲜蔬菜以及花生、核桃等坚果类、黑芝麻、黑米等黑色食物等等，这些食物能够有效缓解病情。

　　3、多喝水：多喝水是人们达成的一致意见。喝水可以帮助降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，避免喝可乐和汽水等刺激性的饮品，有患者是喝可乐所引起白斑的状况。对于那些不喜欢喝水的朋友可以喝一些菊花茶代茶饮。

　　白癜风治疗顽固，并且易复发，因此这些对白癜风患者来说，必须要坚持配合医生巩固治疗外，还有保健工作必须格外重视。一旦发现病情，请及时到正规的白癜风医院就诊，防患于未然，切忌有病乱投医，从根本上去治疗。患者不要自行对其下定义而给自己带来心理压力，这样才能尽快铲除白癜风的苦扰。真心祝广大朋友生活愉快。