怎么治疗婴儿失眠？

　　婴儿本身都是特殊人群，特别容易造成一些生理上的一些小症状，比如宝宝因为饮食问题、自身原因等会很容易造成不易入睡的情况，会对宝宝的状态造成一定的影响。婴儿也会有失眠的症状，引起婴儿失眠的原因也有多种多样。婴儿失眠到底能不能治疗呢?下面先来看下婴儿失眠的原因有哪些?

　　造成孩子失眠的重要的的原因就是睡眠姿势的不正确，通常情况有以下几种，含奶头睡会造成宝宝的饮食无规律，会造成患者的胃肠功能的紊乱，宝宝的使呼吸不畅会导致睡眠不安甚至窒息。有的宝宝的睡眠时间比较晚，会造成患者的激素分泌的紊乱，不仅会影响睡眠还会影响患者的发育。

　　宝宝睡眠姿势的不正确还包括俯卧的睡姿，这种睡姿会造成宝宝的呼吸不畅，父母的陪睡有时也会影响宝宝的睡眠。有的父母为防止宝宝着凉而采用的蒙头睡也会影响宝宝的睡眠质量，有的家长给孩子睡电热毯等原因造成的睡眠温度过高，会使宝宝体内水分丧失，发生脱水，引起宝宝烦躁不安，哭闹不停。

　　孩子失眠会表现出在刚睡着时会有满头大汗的情况，并会伴有其他的不适的症状表现,父母要注意观察,并加强护理,必要时去医院检查冶疗。有的孩子在睡眠前总是哭闹，并伴有摇头，爪儿，或发烧的情况，此时宝宝可能患有外耳道炎,湿疹或中耳炎.父母应该检查宝宝的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,并及时进行治疗。

　　有些孩子在睡眠时有咀嚼的情况，那么在这个时候宝宝可能肚子里有蛔虫或者白天饮食过多的情况，如果长期如此应该去医院进行全面的检查并及时进行治疗，有的患者宝宝常常翻身而醒来，可能是由于宝宝的睡眠环境的不舒适以及饮食的过多引起的。

　　婴儿失眠的原因有很多。既然我们知道了婴儿失眠的原因了，应该对此做出相对应的治疗。即治疗婴儿失眠的方法有：

　　首先，要让孩子早点睡觉：孩子的身高除了和营养、遗传、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉迟不能超过21时，一般以20时前睡觉为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。儿童的入睡时间是解答如何治疗儿童失眠的关键之处。

　　其次，还要让孩子睡足：让孩子拥有足够的睡眠是有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时，出生后3个月要睡14个小时，6个月至1岁要睡13个小时，2-3岁要睡12个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳动睡眠”能使大脑得到休息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占40-50%，而成人只占20%，可见让婴幼儿睡足觉是多么重要。治疗儿童失眠，还要注意睡眠时间。

　　总之，不管是婴儿还是大人，都需要足够的睡眠和高效的睡眠质量。所以如何解决婴儿宝宝的失眠主要在于了解婴儿失眠的原因，以上我们及了解的婴儿失眠的原因又了解了失眠的方法，家长们心理应该很清楚了。婴儿失眠是可以治疗的。同时，家长们也不应在宝宝失眠的情况中过分的担心以及忧虑，要时常对宝宝进行检查以及对病症的及时的治疗，宝宝才会健康茁壮的成长。