洁癖强迫症能彻底治疗吗？

　　洁癖症是指太爱干净，较一般人注重清洁以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现，也就是常见的强迫症。洁癖强迫症具体的表现为本来患者刚刚清洁过或者一段时间前清洁过，但患者还是会重复同样的操作或者再次类似的操作一次或者多次。比如:洗手，洗衣物，洗澡，消毒键盘等等。例如说洗手，往往刚洗过手的患者明知自己已经洗手却无法控制自己再次或者多次地洗手，他们会觉得手脏，或者觉得手洗干净的程度还没到达自己的标准，或者觉得自己刚刚的洗手行为不算数或不觉得刚刚有洗过手，或者他们觉得至少要洗多次才干净等等强迫行为的原因因人而异，还有的情况是隔一段时间就爱洗手的强迫行为，碰过什么不干净或者碰过什么后自己就想要洗手的时候也会去洗等情况。

　　目前洁癖强迫症越来越多见，会有很多的朋友出现洁癖强迫症的出现，影响到了患者的正常生活，会给他们的健康带来伤害，因此我们要提防洁癖强迫症的出现，而且还需要清楚的了解此病的治疗办法，往下看带大家认识一下洁癖强迫症的治疗办法是什么呢。

　　洁癖强迫症的治疗：

　　一、系统脱敏法：先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

　　二、自由联想法：每次心理咨询让患者选择自己想谈的题目，如生活、家庭、工作、与人交往、爱好或发病经过等。总之随着脑中所涌现的念头脱口而出，不管说出来的事情彼此有无关联，是否合乎逻辑或幼稚可笑。

　　三、满灌法：简单地说，就是一下子让你接触到害怕的东西。比如，你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让助手在你的手上涂上各种液体，而且努力形容你的手有多脏。这时，你要尽量忍耐。

　　四、当头喝棒法：如何克服洁癖强迫症?当你开始进行强迫性的思维时，对增加大声喊“停”，或给助手信息让他喊“停”，但要注意信息要给得及时。当你在自疗的过程中遇到困难时，请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助，大喊一声“我不要受‘强迫’”!

　　看了上面的内容之后，想必大家特别清楚的了解到了可以治疗洁癖强迫症的办法是什么了，洁癖强迫症十分严重，而且经常出现在我们的身边，希望各位朋友可以提防洁癖强迫症的出现，要将此病的治疗办法了解透彻才行。患了疾病就要积极配合医生的治疗，要有一个号的心态去面对它。虽然说，洁癖强迫症的危害比较大，但是我们也不能害怕。相信一定会看好的。