患了严重的神经衰弱该怎么办？

　　随着现代社会的发展，越来越多的人患神经衰弱。神经衰弱也严重影响着人们的生活。神经衰弱是现代人群中比较常见的一种神经官能症，尤其以脑力劳动者为常见。严重神经衰弱患者经常感到身心持续疲惫，做事有心无力，甚至心灰意懒。据统计，大多数严重神经衰弱患者都是长期缺乏运动的脑力劳动者，如学生、办公室一族等。神经衰弱会严重影响人们的正常生活，那么，患了严重神经衰弱该怎么办?

　　神经衰弱常见的症状为：精神容易兴奋与疲劳，表现为联想与回忆多，难以自控，常感精神疲乏，注意力不集中，记忆力不佳，容易感到疲劳;对刺激过度敏感，表现为对声光刺激或细微的身体不适特别敏感，易激怒，甚至暴怒;睡眠障碍，表现为白天思睡，夜间难眠，多梦易醒，醒后再难入睡，次晨感到困倦，心境不佳;疑病和焦虑，表现为过于关注自身的变化，并产生疑病观念和焦虑不安;伴有植物神经功能紊乱，表现为头痛、头昏、胸闷、气短、心悸、多汗、血压波动、肢冷、厌食、腹胀、便秘或腹泻、尿频、月经紊乱、遗精早泄或阳痿等，少数可有昏厥发作。

　　同时，神经衰弱的发生主要是由精神心理因素引起，如工作压力大、学习负担重、家庭环境不良等等。另外，由于人际关系紧张、学业受挫、恋爱失败或亲人亡故等强烈的精神刺激或不良情绪体验也可诱发神经衰弱或加重神经衰弱症状。

　　治疗神经衰弱的常见方法有：

　　1.心理疗法

　　心理医生在进行心理疗法之前，会收集患者详尽的病史，全面了解后，根据具体情况再与患者进行交流。在进行心理疗法时，心理医生医生通过与患者交流，帮助患者正确认识疾病，找到病因，改造不良个性，坚定治疗信心。终，心理医生会引导患者从从被症状吸引的过程中解脱出来，树立积极乐观的精神，消除紧张情绪及思想顾虑，终战胜脑神经衰弱。

　　2.胰岛素低血糖疗法

　　应用胰岛素低血糖疗法治疗脑神经衰弱后，患者自觉症状改善很快，尤其是对于存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者疗效较好。

　　3.针灸和中药

　　可应用一般的针灸刺激穴位、耳针、梅花针配合中草药进行治疗，如养血安神丸，酸枣仁汤等。

　　4.药物治疗

　　对于症状较重的患者，一般采用心理治疗为主，辅以药物治疗。常用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药以及镇痛剂等。

　　另外，治疗脑神经衰弱的常见方法还有刷浴疗法、体育疗法、气功疗法等等，都有一定的疗效。脑神经衰弱患者在尝试一种治疗方法无效后，不要灰心气馁，可以在医生的指导下，选择其他的治疗方法，或许可以收到意想不到的效果。

　　但是，一般情况下，严重神经衰弱比较难以治疗，精神类药物虽然有助于缓解焦虑、抑郁症状，但总体上对病人帮助不大。因此，目前临床上治疗神经衰弱主要采用心理治疗的方法，然后配合药物治疗、物理治疗等作为辅助。

　　严重神经衰弱其实也并不可怕，我们要积极面对。如果患了严重神经衰弱，患者应该尽快进行心理咨询，积极寻求心理治疗，大限度地消除或者缓解神经衰弱症状。但是严重神经衰弱的治疗过程往往比较漫长，是一个渐进的过程，患者千万不要操之过急，要多与医生交流，主动求治，才能取得好的效果。